2016年03月14日

青汁の効果がぞくぞく!

青汁屋を始めて約1年半、ほぼ毎日飲んだ後の身体の感想を言ってくださるお客様が増えてきました。

土日と続けて大刀洗から田中さんが飲みに来てくれたんですが、土曜日に久しぶりに青汁を飲んで玄米弁当を食べてしばらくお話していたらお腹がぐるぐる言ってきた。

その後帰ってしばらくしたらものすごくたくさんの気持ちの良い便が出て、気分が悪くてだるかった身体が一気に軽くなって気分がよくなったんだそうです。

次の日の朝もまた気持ちの良い便がいっぱい出てくれて、ほんとに気分がスッキリなってまた飲みにいこうと続けて日曜日も来てくれたのです。

とても喜んでありました。

田中さんとおしゃべりしていたら下村さんが来られて青汁を飲まれました。

下村さんも土曜日に来られて久しぶりに飲みました。

私がしばらく休んでいて飲めなかったので、土曜日は2杯飲みました。

そしたら下村さんもものすごく気持ちの良い便が出たらしく、やはり青汁は飲まないとだめだ!ということで日曜日も続けて来てくれました。

そうこうしているうちに家族4人で飲みに来てくれたお客様がいらっしゃいました。

赤ちゃんとお母さんは以前青汁を飲まれたことがあります。

その時に7ヶ月の赤ちゃんが便秘だとおっしゃっていました。

お母さんが青汁を飲んで帰って赤ちゃんに母乳を飲ませたらいっぱい便が出てくれたらしく、お母さんはとても喜んでいました。

やはり身体の中に入れる食べ物や飲み物はとっても大事。

お母さんが食べたもの、飲んだものはそのまま母乳となって赤ちゃんの身体の中に入っていく!

スプーンで青汁の泡を赤ちゃんに食べさせたら普通に食べました。

少しずつ今から慣れさせたらいい子に育つけどなぁ!



昨日ここ最近ほぼ毎日飲みに来ている牛島さんが血液検査の結果を見せてくれました。

いくつか高いのもあったのですが、高いといってもほとんど基準値に近く、以前の結果より良くなっていたので喜んでいらっしゃいました。

体つきが大きくてしっかりしているので中性脂肪なんかすごいかもと思っていたんだけど全然なかったんです。

ほとんど筋肉なんですね!

青汁を飲むと代謝がよくなるので腹八分に食べていればあまり脂肪はつきません。

それに加えて運動をすれば、痩せていきます。



夕方鴨ちゃんが飲みに来てくれた時に、インフルエンザにかかったと言っていました。

でも長引かず熱も次の日には下がったと喜んでいました。

お父さんも血液の検査がとても良くて、青汁のおかげですと言ってくださった。

超うれしい限り!!!(((o(*゚▽゚*)o)))



これからもっともっとたくさんの結果が出てきます!

楽しみに待っていようと思います♬~♪


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 ♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ 青汁屋 緒方扶実
 〒815-0033
  福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
  ☎:080-5274-8273
 fumi-g@ab.auone-net.jp
 ブログ:身体の中からきれいになって健康に!
 青汁屋ホームページ:http://www.aojiruya.jp/
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2015年10月27日

ケールが甘くなってきた!

ここのところケールが甘くなってきたので皆さん美味しく飲めているので喜んでくれています!

冬になると寒くなって、その寒さに耐えるためにケールは糖分を蓄えます。

だから真冬のケールは嘘みたいに美味しい!!o(^▽^)o

なので飲みたくてもまずくて飲めないと思っている方は是非とも冬からチャレンジしていただきたい!

冬は動かない・喉が渇かない・水を飲まない・クリスマスや忘年会新年会で暴飲暴食になってしまい、血はどんどん濁っていきます。

ビタミン・ミネラルは吸収されませんのでエネルギーにもならず、解毒もできません。

血管が最悪な状態になる前に是非青汁で血液浄化を行いましょう!!!

そして血をきれいにして健康な身体で新年を迎えましょう!!



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2015年09月22日

必死で説得中!

私の家族の中で姉だけが青汁・生野菜ジュースを飲んでいません。

家に帰ってくる度にジュースの話をするのですが、あまり聞く耳をもちません。

父や母は昨年12月に父ががんになってからずっと青汁を飲んでいます。

父はがんはまだありますが、身体の調子はいいようです。

最近はまた書を書き始めました。

母はもともと内蔵が強く元気なのですが、首の周りのイボがだんだんきれいになっていってるのが嬉しいようです。

ただ、父の看病があってあまり外に出なくなったので少し太り始めました。

妹の家族は2年半前から飲んでいます。

妹も聞く耳を全く持っていなかったのですが、義理の弟の九ちゃんが私の話を聞いて新橋にあるジュース屋さんで青汁を飲んで身体の調子がよかったことがきっかけで青汁に興味を持ってくれたので、妹家族は飲んでくれるようになりました。

妹は身体がそんなに強くなく、いつもきつそうにしていました。

子宮筋腫や甲状腺機能低下症などで病院にも行っていたそうです。

飲むようになって今ではほとんどどこも何ともない状態なんだそうです。

少し動けばすぐきつくなって、何でもめんどくさがる性格でした。

ちょっとしたことですぐイライラして突っかかってくる。

文句を言えば倍返しで、非常に怖い存在でした。

いつの間にかこれらの症状がなくなっていたのです。

身体の調子がいいので心に余裕ができ、どんなにめんどくさいことでもコツコツと文句も言わずにやるのです。

姪の文子も毎日鼻血を出すくらい粘膜が弱かったのと、蓄膿症だったのが今は治ったみたいです。

肌も弱かったんですよね。

何より落ち着きがでて、とても大人になりました。

妹たちも結果が出ているので姉もぜひ飲んでもらいたいと思っているのです。

姉は今53歳!

お腹がポッコリ出て小太りです。

夜寝ているときはいびきが相当うるさい!

検査で脂肪肝といわれ、食事は和食で野菜中心にしててとても努力をしていますが、身体のきつさはあまり変わらないようです。

60歳まであと7年あって7年以上働かなくちゃいけないんです。

かろうじて7年がんばれたとしても60歳を超えて病気になってしまったらと考えるとジュースを勧めずにはいられません。

一生懸命頑張って働いてやっと楽になれると思っていたら今度は病院にお世話にならないといけない状態になる。

姉の身体を見ていたら危ないなぁというのはわかるんです。

10年後その人の身体がどうなっているか私は見てわかりますというかビタミン・ミネラルはほとんど吸収されていないのが現状でみんな代謝が悪くなっているのです。

だから太っている人も痩せている人もみんな危ないんです。

代謝が悪くて血が汚れて、滞っているのがわかるのでとても心配です。

どうやったらわかってもらえるんだろう。

どうやったらうまく説明できるんだろう。

行くところまで行かなくちゃわからないのかなぁ。

今日必死で姉に説明しました。

少しわかってくれたような感じです。

徐々にわかっていってもらうしかないなぁ。




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2015年08月28日

5年後の身体

食べているものが食べているものだけにどんどん病人は増えていき大変なことになってきています。

ジュース屋を始めた頃は大変なことになるのは20年くらい先のことだろうなんて考えていたのに・・・。

20年なんてとんでもない。

5年後だった。

ガンの手術が100人待ち。

特別養護老人ホームも100人待ち。

きっとどんどん厳しくなっていくんだろうなぁ。

経済経済というけれどどんなにお金があっても健康でなければ何にもならないです。

地位や名誉があっても寝たきりになれば何にもできない。

ガンになったとしてもいい治療にはお金がかかります。

お金がなければ助かりません。



私は自分の身体がジュースによって劇的に変化して以来、条件が揃えばこんなに簡単に健康になることはできるんだと驚いてしまいました。

それと同時にいつでも簡単にガンになれる、生活習慣病になれるくらい身体の免疫力が衰えてしまっていたことにもびっくりしました。

ちょっとした引き金ですぐに大病してしまうのです。



だから私は決めました。

免疫力の高い、病気をしない身体作りをしていくんだと!

そのためにはビタミン・ミネラル・酵素が必要です!

そしてそれは青汁の中に入っています!

ぜひ青汁を飲んで体感してください!


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2015年07月17日

絶対必要な油

亜麻仁油の存在を知ってからオメガ3脂肪酸についていろいろ調べ始めました。




最初は油は悪いこと以外は思い浮かばなくて何でこの油が大事なのか不思議に思っていました。

いろんな本を読んでいくうちに脳に関係していることと血液に関係していること、神経に関係していることなどわかってきました。

身体にとって必要な油もあるんだなぁと思いました。

脳みその60%は脂肪でできていて脳細胞はオメガ3脂肪酸を中心とした脂肪の集まりです。

このオメガ3脂肪酸が圧倒的に足りていないという事実。

脳みそに関係している栄養なので、自分の身体が言うこと聞かなくなるのも無理はないなぁと思いました。

私は健康だと思って疑わなかったので、40歳を過ぎた頃にそれに反して身体が思うように動かなくなってどんどん疲れがたまっていくようになりました。

以前だったら少々無理しても大丈夫な身体だったのに、きつくてきつくてどうしようもない毎日でした。

『元気ハツラツで仕事ができない』ことが続くようになって、何でこんなにきついのか、何でこんなにだるくて重いのか毎日自問自答していました。

今思えば40歳を過ぎた頃から体内酵素も減っていくので、身体に大きな変化が現れる頃だったのでしょう。

昔は魚や野菜中心の食事だったのでオメガ3の栄養素は摂取できていたんですが、肉中心の食生活に変わった現代ではオメガ3は全くといっていいほど摂取できない状態になっています。

怖いのはオメガ3が足りていない人が妊娠してしまうことです。

そして足りない食生活を続けていることです。


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以下は『危険な油が病気を起こしている』より。

最近の研究結果によって、オメガ3脂肪酸は妊娠中の胎児や生後2年までの子どもの脳が完全に発達するために不可欠な脂肪酸だということがわかってきた。
オメガ3の必須脂肪酸とそれから作られるドコサヘキサエン酸(DHA)は、子どもの発育のために極めて重要で、母体や乳児にこれが不足すると、子どもの神経組織や免疫機能は完全には発達できず、それが生涯を通じての情緒、及び学習能力、免疫機能のトラブルとして残ってしまう可能性が高い。
DHAは脳や網膜の中に最も多く含まれている脂肪酸であり、それゆえに頭をよくする脂肪だとよく言われている。

母親が健全な食事をしている限り、栄養を補給し、免疫力を強化する上で母乳ほどバランスのとれたものは他にはない。
乳児にいろいろな必須脂肪酸とそれから作られるEPA、DHAなどを与えることができ、脳の速い成長と体の組織への十分な栄養を保証できるのが母乳である。
また同時に牛乳や人工栄養にはない重要な抗体を子どもに与えることもできるのだ。
母乳と人工栄養を比較してみると、母乳には人工栄養の5倍のアラキドン酸、2.5倍のEPA、そしてDHAに至っては実に30倍も多く含まれており、その上、重要なミネラルであるセレニウムやビタミンB類のビオチンも豊富である。
しかし、今日のアメリカの平均的な食事をしている母親の母乳にはトランス脂肪が多く、オメガ3脂肪酸が少ない。
アメリカの母親の母乳には、ナッツ類の摂取量が多く栄養のバランスが取れているナイジェリアの母親の母乳に比べてオメガ3脂肪酸は5分の1から10分の1しか含まれていない。

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上記はアメリカに関してですが、先進国はどこも同じだと思っています。

人間は食べたものからできているので吸収できずに不足する栄養があれば身体はバランスを崩してしまい、コントロールできなくなってしまうんですね。

特に脳は指令を出すところですからとても大事です。

自分で自分を操作できない、自分の知らないところで自分が勝手に動いているのはとても怖いことです。

本当に食生活をもっと考えないとアルツハイマー・認知症・うつ・生活習慣病などの現代病が私たちを待っているだけなんですね。



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2015年06月16日

アリスのままで

NHKのニュースで取り上げられていた映画です。

若年性アルツハイマーの50歳の女性が主人公。

【シネマトゥデイより】
若年性アルツハイマー病と診断された50歳の言語学者の苦悩と葛藤、そして彼女を支える家族との絆を描く人間ドラマ。ベストセラー小説「静かなアリス」を基に、自身もALS(筋委縮性側索硬化症)を患ったリチャード・グラツァーと、ワッシュ・ウェストモアランドのコンビが監督を務めた。日に日に記憶を失っていくヒロインをジュリアン・ムーアが熱演し、数多くの映画賞を席巻。彼女を見守る家族をアレック・ボールドウィン、クリステン・スチュワート、ケイト・ボスワースが演じる。


アリスのままで

6月27日(土)ロードショー

http://alice-movie.com/index.html






自分の身体がおかしくなって、青汁を飲むようになって健康のことを考えるようになりました。

いろいろ本を読んで調べるようになりました。

食べ物が一番危ないんだと思いました。

もちろんお酒やタバコやその他環境なども考えなくてはなりません。

そんなことを考えていたらがんや生活習慣病以上に怖いのはアルツハイマーとか認知症だなぁと思うようになりました。

自分の知らないところで自分が勝手に動いている。

考えただけでもゾッとしました。

『他人の手を借りないと生きていけない。』

そういう状況にはしたくはありません。

これだけは避けたいという思いがありました。

40歳を過ぎて自分の身体が思うようにいかなくなって気づけば身体中のいろんなところがおかしくなっていました。

今何とかしないとこれから免疫力も体力も衰えていった時にはたして自分の身体はどんな状態になっているのだろう。

そればっかり考えていました。

とにかく一人で生きていける身体作りをしなくては!そう決心して生野菜ジュースを飲み始めたのです。

私が43歳の時です。

まず代謝がうまくいっていないことに気づきました。

私たちが生きていく上で最も大切な基本となるところです。

この代謝がほとんどの人がうまくいっていません。

食べたもの(炭水化物・脂肪・タンパク質)がエネルギーに変わりません。

解毒もできません。

だから血が濁っていきます。

血が濁れば、細胞に栄養と酸素を運べません。

そうなるとエネルギーが作り出せません。

その結果、免疫力が低下していきます。

そして、病気になっていきます。

ビタミン・ミネラルを効率よく摂取できればこれらのことがいっぺんに解決してくれます。

急がなければいけないと私は思っています。

若年性アルツハイマーになる前にまず予防です!!


今月で私は51歳になります。

映画の主人公とほぼ同年代。

どんな状況になろうとも後悔しない人生を送りたいものです。



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