2017年07月27日

子どもたちに搾りたての青汁を!

スタート地点ですでに免疫力がない子ども達。

アレルギーをもった子どもたちが多すぎるのが心配です。

なのにお菓子食べ放題、嫌いな野菜は食べないという毎日。

美味しいと言われるものしか口にしない。

これでは免疫力はもっと低下していきます。

大人になった時のことを考えて欲しいのです。

大人になって同じような食生活で、もしくは一人暮らしを始めたらもっともっとひどい食生活になってしまいます。

大事な栄養(ビタミン・ミネラル)が吸収されないまま毎日の食生活を送ることになるのです。

ここに気づかないといけない。

食に対して、栄養に対して知らないことが多すぎる。

一番身近でないといけないのに一番見落としている。

大事な栄養がきちんと身体に吸収されたら子どもたちや大人もですけど身体に変化が現れます。

細胞が変化してきちんと働き始めるからです。

細胞を動かさないと生きる意味がないのです。

病気になるだけ。

病気になるために今はみんな食べているのです。

恐らく国もこのままの食生活を続けていればみんな病気(慢性病)になることは承知していると思います。

一生懸命病院をすすめますが、それよりも先に食べること、栄養を摂ること妊婦さんや子どもたちに何が必要なのかをしっかりわからせることだと私は思うのです。

除菌除菌ばかり口にしないで欲しい。

身体のつくり、基本がしっかりできて始めて健康は保たれます。

その基本に必要な栄養はしっかり搾りたての青汁の中に入っています。

夏休みに子どもたちにチャレンジさせてほしいなぁ。

嫌いなもの、美味しくないものを頑張って飲んだことの達成感は子どもたちにとってものすごく貴重な体験だと私は思います。

お母さんも一緒にいかがでしょうか。




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 ♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ 青汁屋 緒方扶実
 〒815-0033
  福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
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2017年07月20日

青汁で熱中症対策!

今年の7月10日~7月16日までで、熱中症で救急搬送された方が、全国で7680人でした。(昨年の倍)(厚労省より)

いっきに暑くなっていることについていけないお年寄りや子どもたちも多いのでしょう。

身体の中でコントロールできなくなっているのでしょう。

体温調節ができない身体になっているということですよね。

今になってなってしまったそういう身体ではなく、ずっと以前から対応できない身体になっていたのだということに気づかないといけないです。

何か環境的にも異変が起きたら対応できない身体なのです。

基本ができていないからです。

内臓的にもコントロールしなければならない時にできていないのです。

脳からの指令もうまくいっていない。

急激な変化に身体がついていけないっていうのはちょっと怖いですね。

内臓も脳もしっかり働いていない証拠です。

体温調節に塩ばかり言ってますが、細胞膜の浸透圧のバランスをとるのにカリウムも必ず必要です。

カリウムはほとんど食事で吸収されていないので、塩ばかりとってもあんまり意味がないような気がします。

要は必須ビタミンと必須ミネラルをしっかり摂ることが大事です。

これらが相互的に働いてくれて、しっかり身体のバランスをとってくれるからです。

搾りたて青汁、絶対おすすめです!!

栄養満点です!

是非この夏はこの青汁で乗り切ってもらいたいです!





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Posted by 緒方 扶実 at 09:31Comments(0)生野菜ジュース青汁熱中症

2017年07月12日

熱中症本当に多いです。

本当に多いです!

気をつけてください!

体温調整ができていない!

身体って常にバランスをとっているのですが、それができない状態になっているのですね。

これは常日頃からできていないのですね。

だから急に暑くなったりすると身体がついていかない。

このバランスをとるってことを気にして欲しい。

血圧だって血糖値だって、ホルモンだってなんだってバランスとっているんです。

ビタミン・ミネラル・オメガ3が不足していることが大きな原因であると私は思っています。

熱中症に限らず、不足している人は何か必ずどこかで身体の異変が起こるようになっている。

バランスが取れていないので、暑ければ暑いほど、寒ければ寒いほど環境が変われば何かを発症してしまう。

身体は自分で勝手に調整して身体を守るようにできていますので、必要な栄養は必要なだけきちんと摂取してこの夏を乗り切りましょう!!

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2017年05月12日

熱中症対策はお早めに!

昨日はとても暑かったようで来られるお客様も暑いと言っていた。

熱中症で19人の自動が搬送されたらしい。

でもその時の気温は21.4度。

ちょっとびっくり。

最近は気温が上がったり下がったり差が激しいから身体が追いつかないのかな。

でも弱くなってますね。

これぐらいで具合が悪くなるっていうのは、自分でコントロール出来ない身体になりつつあるのかな。

最近の子どもは好き嫌いが多いから野菜食べないからですね。

まぁ、食べたところでビタミン・ミネラルはほとんど吸収されないからですね。

今年の夏は大変になりそう!!

夏バテ・熱中症対策はお早めに!!

みんな!青汁飲みましょう!!

一日に必要なビタミン・ミネラル、そして酵素まで摂れちゃう!

是非飲みに来てくださいね~♬














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Posted by 緒方 扶実 at 09:15Comments(0)生野菜ジュース酵素青汁熱中症

2016年06月16日

熱中症・夏バテ予防に青汁!

【熱中症とは】

暑熱環境下においての身体適応の障害によっておこる状態の総称である。本質的には、脱水による体温上昇と、体温上昇に伴う臓器血流低下と多臓器不全で、表面的な症状として主なものは、めまい、失神、頭痛、吐き気、強い眠気、気分が悪くなる、体温の異常な上昇、異常な発汗(または汗が出なくなる)などがある。また、熱中症が原因で死亡する事もある。特にIII度の熱中症においては致死率は30%に至るという統計もあり、発症した場合は程度によらず適切な措置を取る必要があるとされている。また死亡しなかったとしても、特に重症例では脳機能障害や腎臓障害の後遺症を残す場合がある。
(wikipediaより)


毎年どんどん暑くなっていっていますが、今年の夏も観測史上最悪の猛暑になるとのこと。

怖いのは身体が気候の変動についていってないということ。

体内調節がきちんと行われていないというのが心配なところです。

暑い時も寒い時も自分で自分の身体をしっかり調整できるのが本当なんだけれども、急激すぎて、そして暑さでみんな疲れてしまうのでその変化についていけなくて熱中症になってしまう。

はっきり言ってみんな日ごろから代謝がうまくいっていないので突然こういった環境下になれば体力も落ちて、上記のような熱中症の症状も出て当然といえば当然ですね。

日頃は何ともないかもしれませんが、急にやってきます!

こんなはずではなかったと思う前にきちんと代謝が出来る身体にしておくことが重要です。

そのためには生きたビタミン・ミネラル、そして酵素を補給しましょう!!

青汁や生野菜ジュースが一番最適です!!!(*^_^*)

熱中症になる前に、夏バテする前に予防しましょう!!

こんなことになるはずではなかったと後悔する前に、

是非『1日一杯の青汁』を飲みにいらしてください!!

お待ち致しております♬



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Posted by 緒方 扶実 at 07:15Comments(0)生野菜ジュース酵素青汁熱中症

2015年08月12日

嬉しい電話

今日から4日間の盆休みに入りました。

今日は法事で出かけていまして、その帰り道に電話が入っていました。

電話のベルが聞こえなくてとれなかったんですが、留守電に伝言が入っていました。

いつも青汁を飲みに来られるKさんからでした。

Kさんは便秘に悩んでいます。

いつもお薬を飲んで出しています。

昨年の秋から週に2日~3日の割合で青汁を飲んでいらっしゃいまして、ここ2週間ほどは毎日来られています。

そしてこの2日間倍の量を飲んでいます。

昨日初めて聞いたんですが、青汁を飲んでも便秘は変わっていないということ。

便が気持ちよく出たのは最初の一回だけ。

青汁を飲んでその日に便がでなければ硬い便が出るんじゃないかと不安になって薬をすぐ飲んでしまうのだそうです。

そのことにちょっと驚いてしまいまして、何度も聞き直してしまいました。

『気持ちの良い便が出たのは本当にその一回だけですか?』

Kさんは頷きました。



私も10代の頃から便秘で硬い便しか出なくて1週間~2週間でないこともしょっちゅうでお尻の穴のところで小さな固まった便がいくつも重なって溜まっていってるのがわかるのです。

そうなるとものすごくお腹が痛くなって小さな便がいくつも重なって大きくなった塊がお尻の穴から出てくる時の痛さは想像もつかな位くらいの激痛です。

毎度切れ痔にもなっていました。

この苦痛に43歳まで必死で耐えていました。

体質と思っていたんですね。

もう治らないと思っていた・・・・・いやそれすら思っていなかった。

これは私にとって当たり前のことでした。

だからKさんが苦しんでいることがとても手に取るようにわかるのです。

Kさんは70歳前後くらい、年齢のこともあるので腸がしっかり動いていないのかもしれないですが、青汁を飲み続けていて身体が全く出す方向に動いていないということはないと私は思っています。

青汁を飲むと、中に入っているミネラル分がきちんと吸収されるので身体は毒素やいらないものを出そう出そうと頑張ります。

その日に出なくても次の日に、また出なくてもその次の日に出てきます。

毎日出ないから便秘ってことはありません。

2日~3日出なくても気持ちの良い便が出てくれれば便秘ではありません。

水分がなくなった小さな硬い塊の便が溜まっていってしまって何日も出てこない状態が便秘です。

昨日私はKさんにお願いしました。

明日の朝まで何も食べないでくださいということとお薬を飲まないでくださいということです。

薬を飲んでしまうと飲まないと便が出せなくなってくるので、それをストップさせないといけません。

自力で出すように身体が動いてくれなくなるから、とにかく薬に頼らず自分の力で頑張って欲しいのです。

最初は溜まった硬い便が出てくるので痛いかもしれませんがそれを通り過ぎたら普通の便が出てくるようになります。

個人差があるので時間がかかるかもしれませんが必ず治ります。

便秘はその人の習慣なので、きちん出せる条件を整えてしまえば気持ちの良い便が必ず出せます。

あっ!Kさんの電話の内容は

・今日少しだったけど硬い便が出たこと。

・薬は飲んでいないこと。

・14日まで青汁は飲めないけれども、出なくても薬は飲まない方がいいのか。

・食事はしてもいいのか。


結果のご報告がとても嬉しかったです!

薬を飲んでいないことも嬉しかった!

きついかもしれませんが薬はこのまま飲まずに続けてくださいと伝えました。

ご飯はとにかくよく咬んでドロドロ状態になるまで咬んでくださいと言いました。

便秘が一番楽に治るところだと思っています。

そしてここが一番肝心なところで、腸から血液に栄養が吸収されていくところなので、その時に便が溜まったままになっていたら毒素が何回も血液に吸収されていくことになるので、血を汚してしまう原因になります。

便秘が改善されたら血もきれいになっていくのです。

『身体の中からきれいになる』というのはまずは腸をきれいにするということなのです。

ここが健康になるための一番の基本となるところです。

Kさんはおっしゃっていました。

『15日楽しみにしててね!』と。

良い結果であってほしいです!!!





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Posted by 緒方 扶実 at 01:06Comments(0)生野菜ジュース酵素青汁熱中症便秘

2015年08月05日

熱中症対策は青汁で!

熱中症で救急搬送される人の多いこと!

亡くなる方も多いのには驚いてしまいます。

厚生労働省のHPの熱中症についてのことが載っていたのでちょっと書きます。

==========================================================

熱中症とは・・・
高温環境下で、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして、発症する障害の総称です。

[熱中症弱者]

【高齢者】
体内水分量が少ない、汗をかきにくい、気温の上昇への感度も悪く、のどの渇きを感じない傾向がある、エアコンを使いたがらない、持病がある

【乳幼児】
体内水分量が多く需要が高い(すぐに脱水に陥る)、発汗機能が不十分、自分から暑さから逃げたり水分摂取が不可能

【既往歴】
高血圧(利尿薬(脱水を招く)、降圧薬(心機能抑制)、糖尿病(尿糖による多尿)、精神疾患(向精神薬の発汗抑制作用、社会との接触が少なく暑熱順化が不十分、暑さを気にしない)、脳卒中後遺症、認知症(暑さを気にしない、対応しない、できない)など

【日常生活】
身体的ハンデキャップ(活動性が低く暑熱順化が不十分)、独居(家族の見守りがない、社会とのつながりが少ない)、経済的弱者(エアコン設置なし、電気代、悪い住居環境、低栄養状態)


熱中症の分類
  ↓
◎熱中症Ⅰ度[熱失神、熱けいれん]

  ・めまい、
  ・大量の発汗、
  ・欠神、筋肉痛、
  ・筋肉の硬直(こむら返り)
  (意識障害を認めない)

◎熱中症Ⅱ度[熱疲労]

  ・頭痛、嘔吐、
  ・倦怠感、虚脱感、
  ・集中力や判断力の低下
   (JCS1以下)

◎熱中症Ⅲ度[熱射病]

 (1)中枢神経症状 (意識障害≧JCS2、小脳症状、痙攣発作)
 (2)肝・腎機能障害 (入院経過観察、入院加療が必要な程度の肝または腎障害)
 (3)血液凝固異常 (急性期DIC診断基準(日本救急医学会)にてDICと診断)
上記3つのうちのいづれかを含む。

==========================================================


お年寄りや病気持ちの人は血液が濁っていて、代謝が悪いし、神経がうまく働いていない人も多いので熱中症になっていくのもうなずけます。

人間の身体はいろんな場所で常にバランスをとっていて、体温調節などきちんと行えるようにできています。

これは私は生野菜ジュースや青汁を飲み始めた時に実感していることです。

炎天下の中をチラシ配りをやったりしていた時も気分が悪くなったり、クラクラしたりしていたこともありましたが、飲むようになったらそんなこともなくなり、そんなに不快に感じることがなくなっていったのです。

ホメオスタシスがきちんと機能している状態なんだと思います。

すべての身体のバランスをとっている状態です。

無茶苦茶暑いのにそんなに不快ではない。

ある程度体温が上がったら汗を出したりして体温を保とうとしはじめるんだなぁと思いました。

結構暑い中チラシ配りなどしますが、飲み始めてからは一度も気分が悪くなったことはありません。

このバランスがとっても大事で、きちんと取れる身体にしないといけません。

そのためには血液がきれいでなければいけません。

血液がきれいでなければ代謝がうまくいかないからです。

青汁で血液の汚れをとり、きっちりバランスのよい身体にしていきましょう!!

皆様、是非搾りたての青汁を飲みにいらしてください!

熱中症予防のため、いろんな病気の予防のために!


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Posted by 緒方 扶実 at 02:06Comments(0)生野菜ジュース酵素青汁熱中症