身体の中からきれいになって健康に！

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大庭ちゃんの血圧と体重を下げよう計画を実施しているので朝・昼・夜と食事をチェックしています。

今日からお味噌汁とサラダを作り始めました！

先日から血圧が少し上がっていて具合があまりよろしくなかったのです。

なので野菜の具がいっぱいのお味噌汁と血液さらさらサラダを作ってあげました。

私は彼女に青汁を飲むのを勧めていて、でも彼女はとても飲めないといつも断られてばかりいたのですが2月に入って100ＣＣの量から飲み始めてくれました。（とうとう観念したようです。）

血圧があまりよくなかったので、昨日から200ＣＣに増やしました。

実はあんまり血圧が高いのでお医者様からお薬をもらってきていました。

2日～3日くらい服用したようです。

今日は気分が良かったせいか飲んでいないとのことでした。

早速血圧を測りました。

いつも165/96くらいです。（ひどい時は180/102とかもあります）

今日は140/84でした。

青汁の成果なのかはいまのところわかりませんが、もう少し様子を見てみようと思います。

このまま具合がよければお薬は飲まない方向でいけたらいいのになぁ。

大庭ちゃん頑張ってください！

ちなみに体重も少しずつ減ってきています。（88㎏→84㎏）

大庭ちゃんやる気が出てきたようですね！

スリムになってご主人に惚れ直してもらいましょう！！！＾＾

  

今日千原さんのところにいつもの青汁を配達しに行って帰ってきたら女子高生の方々が来られていました。

先日少しお話した彼女たちです。

うわぁ～！興味を持ってくれていたんだなぁ～！！！と嬉しくなりました。

でも今日に限ってご注文のシフォンケーキがありませんでした。

せっかく来てくれたのに、ごめんなさい。

卵がないのに気づかなくて作れなかったんです。

申し訳ないです。

あのコミュニティハウスに女子高生なんて10月末から引越ししてきて初めてのことです。

嬉しかったなぁ・・・・。

月曜日は必ず作ってくるので是非遊びに来てね！！

よろしくお願いしま～す！  

最近お客様の雰囲気が違うんです。

前は胡散臭そうな感じで見られていたのですが、今は何か面白そうなことがありそうだなという感じで見てくれる方が増えてきてるようです。

嬉しい限りです。

入ってこられて『ここはジュースを飲ませてくれるの？』とか『何だか楽しくなりそうね』とか・・・・。

今日来られた方は宣伝しちゃるといって帰っていかれました。

本当に嬉しい限りです。

私はコンサルティングの先生にお世話になっております。

その先生は情熱マーケッター脇田勝利先生です。

いつもご迷惑ばかりかけているのですが、先生はいつもニコニコ笑って対応してくださいます。

昨年末に甘木アーケード商店街に来ていただいて、その時に、

『まだまだやれることはありますね』とおっしゃっていただきました。

私は撤退を考えていましたので驚きです。

こんなに閑散としているアーケードでまだやれることがあるんだなぁと思いながら、先生のアドバイスと宿題を必死でこなしていこうと頑張っております。

コミュニティハウスに引っ越してきたときとは比べ物にならないくらい雰囲気は変わりました。

先生ってすごいなぁと関心させられます。

あれれ・・？なんだろう？面白くなってきた！って感じです。

今3店舗一緒のチラシを作っております。

もったいない本舗あさくらさんと一緒に散らし配りや職域販売などやる予定でおります。

今日女子高生とお話しました。

手作りビーズのお店も中に加わるので遊びに来てね！といったら少し興味を持ったみたいです。＾＾
















春が待ち遠しいですね！