2011年02月27日

私が花田農園さんで掘った人参でジュース作りました!



























すごいおいしかったです。

りんごも入れずに人参のみ!

お客様に試食してもらったり試飲してもらいましたが、これ本当に人参?とかすごく甘いですね!とかいろいろ感想をいただきました。

はっきり言って甘くておいしいです。

人参ではないようです。

人参を食べれない人が食べたんですからすごいですね!

この人参今回採ってきた分がなくなったら終わりです。

また今度の冬まで待たなくてはいけません。

たくさんのいろんな方に味わっていただこうと思います。

人参なくなる前に飲みに来てくださいね~~~!!!

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筑前のお惣菜&生野菜ジュースのお店
すろ~カフェ  緒方 扶実
〒838-0227
福岡県朝倉郡筑前町久光951-1
めくばーる内喫茶室
平日営業 営業時間:11:00~17:00

生きた野菜ジュースの店 BeHappy
〒838-1306
福岡県朝倉市山田2192-1
三連水車の里あさくら内
土日祝日営業 営業時間:10:00~17:00

℡:080-5274-8273
fumi-g@ab.auone-net.jp
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Posted by 緒方 扶実 at 01:03Comments(0)

2011年02月27日

としちゃんはバナナミックスがお好き!

めくばーるの近所に住んでるとしちゃん。































としちゃんは便秘気味なんだそうです。

この前、バナナミックスを飲んだらコロコロしたうんちだったのが、普通のうんちになったとのことで喜んでました。

しかしまた便秘になったとのこと。

バナナを飲みに来てくれました。

としちゃんは便秘にもかかわらずとっても元気でした。

彼は1歳ちょっとなんだけど体重が10kgくらいあってすごく重たいです。

おかあさんとっても大変そうです。

相当中に詰まっていそう!

でもなんで便秘なんだろうなぁ・・・・。

水分が足りないのでしょうね。

何とか解決してあげなきゃとしちゃんきついよね~。

今度赤ちゃんの便秘について調べてみようと思います。

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Posted by 緒方 扶実 at 00:54Comments(4)生野菜ジュース

2011年02月27日

人参堀り

先日花田農園さんのところで無農薬人参を掘ってきました。
































































どうしても花田農園さんの人参が使いたかったからです。

あの人参で作る人参サラダはものすごくおいしいのです。

前回人参を持ってきていただいたときに「もうないから今日で終わりです」と告げられていたのですが、

少しくらいあるかなぁと思ってまた電話で聞いてみました。

そしたら「自分で掘るなら持って行っていいよ!」と花田さんが言ってくれたので大喜びして堀に行くことにしました。

花田さんのところに伺ったらかわいい奥さんが待っていて下さって、畑に連れて行ってくださいました。

ここ1列全部採ってもらっていいですよ!とおっしゃってくださいました。

1時間半くらいずっと掘っていたかなぁ・・・・。

奥さんの方は慣れていらしたのでどんどん掘っていきます。

私はまったく追いつかなかったですが、最後の方は少しなれたかな?って感じでした。

大きなかごに2杯分いただいて帰りました。

この人参で生野菜ジュースやいろんな料理を作ってたくさんのお客様に召し上がっていただこうと思っています。

しかし、奥さんが言ってたけどいつも使わない筋肉を使うから後からこわってきますよ!って。

私、すぐに来ないと思っていたらその日に肩の辺りがものすごい筋肉痛になって今もたまんないです。

でも筋肉疲労は人参りんごジュースを飲んで治まると思うのでそんなに心配していません。

花田農園さんとっても助かりました。ありがとうございました!



花田農園さんの住所はこちらです。

福岡県朝倉市持丸997-2
℡:090-5287-9317
花田農園 園主 花田定一

これからはじゃがいもやオクラを植え始めるとのこと。

また楽しみになります。

今回掘ってきた人参をきれいに洗いました。
















すごくきれいなオレンジ色でしょ。

これが本当の自然の色ですね!

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Posted by 緒方 扶実 at 00:25Comments(0)健康

2011年02月25日

血糖値が下がった~!!!

平日毎日玄米弁当と青汁をお届けしています。

前にブログに書いた血糖値が高いお客様に届けてます。

玄米弁当を届けて1ヶ月。(はじめは白米で途中で玄米に変えました。)

青汁をお勧めして6杯くらい飲んでいるでしょうか。

『調子の方はいかがですか?』

とお尋ねしたら

『それがね、青汁飲み始めてから血糖値が少しずつ下がってきてるんだよ!』

ということ。

まだ6杯くらいしか飲んでないし、飲めないときもあったからこんなに早く結果が出るなんて思ってもみませんでした。

ほんとに驚きです!

ただ、お客様がきちんと食事をされて、お酒や甘いものを節制して頑張っていらっしゃるからこんな風にきちんと結果が出るんだろうなぁと思っています。

毎日血糖値を測って紙に書いていました。

それを見せていただきました。

本当に青汁を飲んだころから下がっていってました。

もううれしくてうれしくて!

お客様もニコニコでした。

お医者様からもらったお薬を8種類も飲み続けていて、全然血糖値は下がらなかったのに~!

さすが青汁です。

今度もう少し詳しくお話を伺いたいと思っています。

これからもたくさんの方に健康に近づいていってもらいたいと思います。  


Posted by 緒方 扶実 at 07:35Comments(0)健康

2011年02月23日

生野菜ジュースと缶ジュース

生野菜ジュースと缶ジュースと書いていますが、比較するわけではありません。

まったく比較にはなりません。

三連水車の里あさくらでジュース販売をしていると赤ちゃんに缶ジュースを飲ませているお母さんを見かけます。

1歳くらいの子供さんや1歳に満たない子供さんにも飲ませている光景をよく見ます。

はっきり言って作られた味をおいしい味と思い込んでこの子達は大きくなっていくのかな?と思います。

お母さんたちは砂糖の害や着色料など添加物の害をほとんど知りません。

ジャンクフード、コンビニ弁当、ピザ、ドーナツ、甘いお菓子、アイスクリームなどなど毎日毎日食べていると自分の体や子供たちの体がどうなっていくのか考えたこともないのでしょう。

すべてが当たり前なんですね。

『無知であることの恐ろしさ』ですね。

何にも知らないで病気になっていくのはたまらないです。

今現在そんな方がほとんどなのではないでしょうか。

ただ、生野菜ジュースを飲ませたいと努めて飲みに来られるお母さん方も少しずつ多くなっていってます。

飲むかな?飲まないかな?と恐る恐るストローを赤ちゃんや子供さんに近づけて、勢いよく飲んでくれたときは無茶苦茶嬉しいです。

お父さんお母さんも喜んでくれます。

安心してくれます。

反対に飲まない子もいます。

甘いジュースに慣れてしまってお野菜の味には見向きもしません。

でも子供さんは飲まなかったけれども飲ませようとした親御さんを見るとほっとします。

今の食べ物、飲み物が添加物だらけで危ないと感じているからだと思います。

めげずに子供さんにお野菜を与え続けていってほしいと思います。















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Posted by 緒方 扶実 at 01:42Comments(0)生野菜ジュース

2011年02月21日

筑前町「麦プロジェクト」。

先日筑前町の井上総合印刷さんがご来店されて、1枚の紙をおいて行かれました。

























書かれてあったのは『筑前町「麦プロジェクト」説明会のご案内』でした。

筑前町って全国1位ではないのですが、小麦の産地らしく、私は今までまったく知りませんでした。

町内の飲食店さんがみんなでこの名産「チクゴイズミ」を素材として取り入れて町おこしを行っていこうとする取り組みなんだそうです。

今度の3月2日に説明会があるそうですので参加させていただこうと思っています。

みんなで団結して町をよりよい方向に持っていけたらいいですね!

今度の話合いが楽しみです!

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Posted by 緒方 扶実 at 02:20Comments(0)お店

2011年02月18日

玄米弁当

最近よく玄米弁当の問い合わせを受けます。


















今日6個ご注文をいただいたのと、来店されたお客様からもお尋ねがありました。

やはり健康に対して考えていらっしゃる方が増えてきているんだろうなぁ。

この玄米弁当に生野菜ジュースを付ければ最強だなぁ!

少しずつ増えていってくれたらうれしいです!

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Posted by 緒方 扶実 at 02:29Comments(0)健康

2011年02月17日

救急車

お弁当を配達途中に後ろからサイレンの音!

また救急車。














明け方布団の中でも聞いた。

ここ数年サイレンの音をよく聞く。

特に冬。

冬は血管が収縮して動脈硬化が発症しやすくなる。

おまけに寒いから体を動かさない。

もともと血液はドロドロ状態に加えて血管が収縮してしまったら心疾患や脳血管疾患になってもおかしくはないなぁとおもう。

現時点でこんなにサイレンの音を聞くのであれば10年後どうなっているのだろうか。

ほぼ毎日聞くのかなぁ。

病院は満員。入院することもできずパニック状態。

どこぞの議員さんが

『人生90年を前提にすると定年延長を考えないといけない。年金支給年齢の引き上げも考えなければいけない』

って言ってたけど元気に90年を生きる人ってどれだけいるの?って感じ。

私は反対に50代60代でがんなどの病気で亡くなる方、かろうじて生きている方、認知症、アルツハイマーなどものすごい勢いで増えていっていると思います。

添加物だらけの食べ物、ジャンクフード、甘いお菓子、加工食品、冷凍食品などなど食べたいものを食べたいだけ食べているこの食生活をもっと見直してほしいと思います。

体の中のことをもっとみんな知るべきだと思います。

医者に頼りすぎだと思います。

自分の体は自分で責任を持つべきだと思います。

そのためには確かな情報をもっともっとみんなの元へ届けるべきであると私は思います。

間違った情報に翻弄されてはいけないと思います。

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Posted by 緒方 扶実 at 00:53Comments(0)健康

2011年02月16日

脳梗塞のおばぁちゃん。

先日留守電に玄米弁当のご依頼が入っていました。

お弁当を届けてほしいとのことでした。

玄米弁当を作って早速お届けしました。

インターホンを押したのですが、しばらく出てこられなくて待っていました。

おばあちゃんが出てきました。

いろいろお話したら2年前に脳梗塞で手術をされたそうです。

歩くのと手が不自由そうでした。

今日はお惣菜を3つお届けしました。

お弁当はおいしかったですか?とお聞きしたら

『おいしかった~!』と言ってくださいました。

でもご本人さんはスパゲッティが大好きなんだそうです。

それを頼みたいようでしたが、お断りさせていただきました。

脳梗塞の原因の一つがそれだと思うので、食べたいでしょうが我慢していただかないといけませんね!

食生活から見直されて少しずつ直っていくといいですね!

今日おばあちゃんとお話していたら少しずつ元気になっていっているようにみえました。

一人暮らしのお年よりは増えていっています。

1日何もしゃべらないで終わる方も多いのではないでしょうか。

毎日少しでも会話があると気持ちも明るくなるし来てくれることが楽しみになってくるんじゃないかなぁ!

なるべくたくさんの方々にすろ~カフェの玄米弁当を食べて元気になっていただきたいと思います。

玄米弁当のご予約はこちら

080-5274-8273

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Posted by 緒方 扶実 at 01:49Comments(0)健康

2011年02月16日

お葉書頂戴いたしました!

先日ジューサーをご購入いただきました原田様からお葉書を頂戴いたしました。

ハガキを見てびっくり!!

マイケルジャクソンの絵が描かれてあるじゃありませんか!

しかもそっくり!

原田様は私が甘木でジュース屋さんをしていたときから生野菜ジュースを気に入って下さってよく飲みに来てくださっていました。

今回ジューサーが壊れたので購入を考えていらっしゃいました。

同じ買うならということで、思い切ってしぼるくんを購入されることを決められました。

毎日毎日ジュースを搾るのが楽しくて仕方ないようです。

原田様のお話を聞いているとこっちまでつられてニコニコしてきます!

原田様はいつも明るく、お店に入ってくると場の雰囲気がごろっと変わります。

あのエネルギーはいったいなんだろうって思っていました。

でもそのエネルギーの一つがマイケルジャクソンのようですね!























ハガキにはとってもうれしい言葉が書かれてありました。

“最大のサービスは貴方の大きな笑顔ですね。”
落ち込むことの多い私にとってこの言葉はとっても勇気付けられます!

いつもこの言葉を胸にたくさんの方々の健康と幸せのために頑張っていこうと思います!

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Posted by 緒方 扶実 at 01:27Comments(0)生野菜ジュース

2011年02月11日

チョコレートケーキ試作中!

















チョコレートケーキを作っております。

例によってベーキングパウダーやコーンスターチは使っておりません。

例によって卵は自然卵を使用!

例によって無添加豆乳を使用!

今はイチゴが旬なのでイチゴを挟んでいます。

季節によって挟む中身が変わります。

もうむちゃくちゃうまかった!!

出来上がったらまた写真をアップしますね!

乞うご期待!!!^^

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Posted by 緒方 扶実 at 00:25Comments(0)スィーツ

2011年02月10日

究極の生野菜ジュース!

この写真見ていただきたいのですが!

















搾ったばかりの青汁です。

美しい緑色です。

向こうが透けて見えません。

それくらい濃いジュースなんです。
















飲み干した後の泡も濃いです。

この泡は消えません。

このまま乾いて固まります。

泡まで濃いです。

















こんなジュース見たことありませんでした。

お水もお砂糖も入れずに搾り汁だけ!

この濃いジュースが体の中に入っていくのだから、体が反応しないわけがないなぁと思いました。

人間はもともと野性だったのだから薬やサプリで強制しなくてもきちんと栄養が取れていれば体が自然に治す方向に動いてくれるのかなって思います。

人間の体の中はそれくらいすごいメカニズムなんですね。

私も生野菜ジュースを飲み続けて3年半感動しっぱなしです。

体が透けて中の内臓が見えたらきっとどこが病気かすぐわかるのになぁっていつも思っていました。

でも生野菜ジュースを飲み続けていると体のどこが悪いかやどういう風に反応しているのかが手に取るようにわかってくるんですね。

もっとたくさんの方にこの思いを伝えたいです。

少しでも多くの方々に健康になってもらいたい!

今食べているものは10年後の自分の体に反映してきます。

たくさんの方に気づいていただくために伝え続けていきたいと思います。

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Posted by 緒方 扶実 at 23:48Comments(0)生野菜ジュース

2011年02月10日

なぜコラムを書きたいと思ったのか。

筑前町の広報誌"ちくぜん”に健康に関するコラムを書かせていただきたいと役場の総務課にお電話してお願いしました。

なぜコラムを書きたかったのかというとめくばーるの喫茶室“すろ~カフェ”の名前を町民の皆様に覚えていただきたいから!

健康に関する間違った常識を信じていらっしゃる方が多いから!

総務課の方は突然のお電話に驚かれていらっしゃいました。

上司の方に尋ねてみないとわからないので後ほど・・・・とのことでした。

しばらく返事が来なかったのでだめかな?と思っていたらお電話が・・・・。

4月より食育に関するコーナーを設けるのでその中にコラムを載せていただこうかと検討されているとのこと。

うひゃあ~~~書かせていただけるぞ~~~

もううれしくてうれしくて!!!ありがたくてありがたくて!!

何書こうか今考えています!!

栄養のこと、添加物のこと、がんのこと、生活習慣病のこといろいろ!

あーワクワクします!楽しみです!

頑張りますからね~!!^^

  


Posted by 緒方 扶実 at 23:05Comments(0)健康

2011年02月10日

血糖値が高い!

玄米弁当を毎日配達しています。

血糖値が高いお客様からご注文いただきました。

ほとんどお砂糖は使っておりません。

おだしのみでお野菜の味を楽しんでいただいてる感じです。

今日のお弁当の中身です。

お野菜の煮物・海草サラダ・ヤーコンのサラダ・大根とジャコのキンピラ・もずく酢・おからです。

サラダのドレッシングには亜麻仁油を使っています。

亜麻仁油は血液をさらさらにしてくれます。
















最初は玄米ではなくて白米でご依頼があったのですが、白米はカロリーばかり高くてビタミン・ミネラルは玄米に比べるとほとんど入っていません。

玄米の試食をしていただいたら食べれたので玄米に変えてくださいました。

よかった~!!

青汁もお勧めしました。

試飲していただいたら相当不味かったみたいで何か混ぜてくれとおっしゃっていました。

私はストレートをお勧めしているのですが、最初は飲みにくいだろうから豆乳を混ぜてあげることにしました。

徐々にストレートに持っていこうと思います。へへへ!

気になっているのがお薬を8種類も飲んでいらっしゃることです。

こんなに飲んで体はますますおかしくなっていかないのかな?

薬は副作用が怖いので私はまったく飲みません。

もともと薬は飲んでいなかったのですが、偏頭痛がひどかった時頭痛薬だけは飲んでいました。

でも生野菜ジュースを飲み始めて以来頭痛薬は飲んでいません。

首と肩の凝りも治りました。

血液の循環がよくなっていったのでしょうね!

玄米弁当と青汁で一つでもお薬を減らす方向で進めていきたいと思っています。

がんばるぞ~!!!  


Posted by 緒方 扶実 at 03:10Comments(0)玄米

2011年02月01日

お客様の声をいただきました!

今日は先日野菜ミックスジュースを飲まれた小関さんが便通が良くなったと喜びの声を聞かせてくれました。

















写真ではみにくいので書きたいと思います!

『私は看護師として働いています。

日ごろより不規則な生活のため排便コントロールがつかず便秘をしたりしています。

以前は下剤を服用したりしてコントロールしていましたが、おなかの不快な思いが続いたり思った時間に行けないなどトラブルがありました。

そこで何かいい方法はないかと考えていたら、すろ~カフェに食事に行く機会があり、そこで野菜ジュースを飲みました。

始めは苦いかな?後味はどうだろう?身体にいいと書いてあるけど本当かな?と思い半信半疑でした。

私の性格としてはすぐに結果がわかるものを求める傾向にあり、ジュースがすぐに効果を示すのか疑問でした。

でも、2~3日いかなくてどうしようと思っていた時もすろ~カフェの野菜ミックスジュースを飲んだらその夜にはすっきり!

無理もせず・・・・さわやか~♪

味も飲みやすく、こんなに効果があるのはいいと思い、カップを持参し飲みながら自宅に帰っています。

(作ったら30分以内に飲んだほうが効果があるというアドバイスで・・・・)

是非皆さんものんでみてください。

他にも体のことを考えたたくさんの野菜ジュースがございます!

体調に合わせたものを飲んでみてください。

きっとわかっていただけます』

という内容でした。

結果が出てくれることが私の一番の喜びです。

看護師さんはとっても不規則なお仕事なので少しでも小関さんの身体がリセットできたら嬉しいなぁ!!!














  


Posted by 緒方 扶実 at 23:21Comments(0)生野菜ジュース