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2011年10月04日

青汁がだんだん・・・。

青汁に使っているケールの葉っぱはこんなやつです。
　　　　　↓















それを搾るとこうなります。
　　　　　↓















泡がもこもこで非常に青臭い飲み物です。

でも身体にとっても良い飲み物です。

私はこの青汁を一番お勧めいたします。

今は飲みにくいですが、寒くなってくると糖分を蓄えるようになるので甘くなっていきます。

だいぶ飲みやすくなりますよ～！

ケールの生葉には必須ビタミン・必須ミネラルがほとんど入っているので、1杯で必要量を摂取することができます。

足りない分もあるのですが、それは3度の食事で補えるんです。

毎日必須ビタミン・必須ミネラルが足りてる人と全く足りてない人では大きな差が出てきます。

さあ！みんなで青汁飲んで健康の輪を広げていきましょう！！

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│■■│■■■│毎日食べても安心で美味しい健康食＆生野菜ジュース
└┴┴┴┴┴┴┘すろ～カフェ　　緒方　扶実
〒838-0802
福岡県朝倉郡筑前町久光951-1
めくばーる内喫茶室
℡：080-5274-8273
fumi-g@ab.auone-net.jp
営業日：月～土曜日
営業時間：11：00～17：00
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Posted by 緒方　扶実 at 01:36 │Comments(0) │生野菜ジュース

2011年10月04日

10/3～10/8のメニューです。

すろ～カフェでは献立表を出しております。

こんなやつ。
　　↓














月曜日から土曜日までの分で主菜のみ書いてます。

副菜は小鉢が4品なのですが、

これは前日に決めます。

お客様からブログに書いてくださいとご要望がございましたので書くことにしました。

《メニュー》
10月3日（月）
☆鶏モモ肉の甘辛胡椒ダレ

10月4日（火）
☆秋刀魚の中華風丼

10月5日（水）
☆牛肉と玉ねぎのケチャップソテー

10月6日（木）
☆さばのしょうが焼き

10月7日（金）
☆揚げだしから揚げ

10月8日（土）
☆白菜と厚揚げのとろとろ煮


以上となってます。

明日の秋刀魚もおいしいよ～♪

皆様是非食べにいらしてください！

お待ちいたしております！！！

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Posted by 緒方　扶実 at 01:12 │Comments(2) │今週の日替定食＆お弁当のメニュー
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