2014年09月01日

トンカツトマトソースがけ

昨日はトンカツでした。

今日の夕方お弁当を引取りに来られた進さんから褒めていただきました!!

『トンカツ美味しかったです!玄米あれはダイエットにいいですね!』


トンカツのトマトソースは以前煮込んでソースだけ作っておいたものです。

これをベースににんにくと塩麹で味付けしました。


進さん、玄米を食べ続けて2週間になりますね!



確かに痩せる方います。

すろ~カフェで玄米のお弁当を作っていた頃、1週間で3キロも痩せた方がいらっしゃいました。

玄米だけでそれだけ痩せたのではないと思うのですが、痩せたんだそうです。

玄米の中にビタミンとミネラルが入っているのできっちりよく噛んで食べれば1キロや2キロは簡単に痩せられると思います。

さらに運動を加えればもっと痩せられるかも。

さらに青汁も加えればもっと痩せられるかも。



∮*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:**:*:*:*:**:**:*:*.*.*.*.*.*.*.*.*∮
 搾りたて青汁・生野菜ジュース・玄米弁当のお店
  青汁屋  緒方扶実
 〒815-0033
  福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
  ?:080-5274-8273
 fumi-g@ab.auone-net.jp
 ブログ:身体の中からきれいになって健康に!
 青汁屋ホームページ:http://www.aojiruya.jp/
∮*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:**:*:*:*:***:*:*:*.*.*.*.*.*.*.*.*.*∮


  


Posted by 緒方 扶実 at 00:26Comments(0)お店