2015年08月05日
熱中症対策は青汁で！
熱中症で救急搬送される人の多いこと！
亡くなる方も多いのには驚いてしまいます。
厚生労働省のHPの熱中症についてのことが載っていたのでちょっと書きます。
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熱中症とは･･･
高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして、発症する障害の総称です。
[熱中症弱者]
【高齢者】
体内水分量が少ない、汗をかきにくい、気温の上昇への感度も悪く、のどの渇きを感じない傾向がある、エアコンを使いたがらない、持病がある
【乳幼児】
体内水分量が多く需要が高い(すぐに脱水に陥る)、発汗機能が不十分、自分から暑さから逃げたり水分摂取が不可能
【既往歴】
高血圧（利尿薬(脱水を招く)、降圧薬(心機能抑制)、糖尿病（尿糖による多尿）、精神疾患（向精神薬の発汗抑制作用、社会との接触が少なく暑熱順化が不十分、暑さを気にしない）、脳卒中後遺症、認知症（暑さを気にしない、対応しない、できない）など
【日常生活】
身体的ハンデキャップ（活動性が低く暑熱順化が不十分）、独居（家族の見守りがない、社会とのつながりが少ない）、経済的弱者（エアコン設置なし、電気代、悪い住居環境、低栄養状態）
熱中症の分類
↓
◎熱中症Ⅰ度[熱失神、熱けいれん]
・めまい、
・大量の発汗、
・欠神、筋肉痛、
・筋肉の硬直（こむら返り）
（意識障害を認めない）
◎熱中症Ⅱ度[熱疲労]
・頭痛、嘔吐、
・倦怠感、虚脱感、
・集中力や判断力の低下
（JCS１以下）
◎熱中症Ⅲ度[熱射病]
（１）中枢神経症状 （意識障害≧JCS2、小脳症状、痙攣発作）
（２）肝・腎機能障害 （入院経過観察、入院加療が必要な程度の肝または腎障害）
（３）血液凝固異常 （急性期DIC診断基準（日本救急医学会）にてDICと診断）
上記3つのうちのいづれかを含む。
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お年寄りや病気持ちの人は血液が濁っていて、代謝が悪いし、神経がうまく働いていない人も多いので熱中症になっていくのもうなずけます。
人間の身体はいろんな場所で常にバランスをとっていて、体温調節などきちんと行えるようにできています。
これは私は生野菜ジュースや青汁を飲み始めた時に実感していることです。
炎天下の中をチラシ配りをやったりしていた時も気分が悪くなったり、クラクラしたりしていたこともありましたが、飲むようになったらそんなこともなくなり、そんなに不快に感じることがなくなっていったのです。
ホメオスタシスがきちんと機能している状態なんだと思います。
すべての身体のバランスをとっている状態です。
無茶苦茶暑いのにそんなに不快ではない。
ある程度体温が上がったら汗を出したりして体温を保とうとしはじめるんだなぁと思いました。
結構暑い中チラシ配りなどしますが、飲み始めてからは一度も気分が悪くなったことはありません。
このバランスがとっても大事で、きちんと取れる身体にしないといけません。
そのためには血液がきれいでなければいけません。
血液がきれいでなければ代謝がうまくいかないからです。
青汁で血液の汚れをとり、きっちりバランスのよい身体にしていきましょう！！
皆様、是非搾りたての青汁を飲みにいらしてください！
熱中症予防のため、いろんな病気の予防のために！
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♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ 青汁屋 緒方扶実
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
☎：080-5274-8273
fumi-g@ab.auone-net.jp
ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
青汁屋ホームページ：http://www.aojiruya.jp/
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♡オメガ３脂肪酸を補うなら
オメガニュートリション社の亜麻仁油をどうぞ！店頭販売中！
1本￥1,900
♡無添加自然卵（6個入り￥324/10個入り￥540）
無農薬玄米（5ｋｇ）￥3,240
ご予約賜わり中！ 毎週水曜日に入荷！
♡青汁屋おススメの濃い無添加豆乳も販売中！（200CC￥200）
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亡くなる方も多いのには驚いてしまいます。
厚生労働省のHPの熱中症についてのことが載っていたのでちょっと書きます。
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熱中症とは･･･
高温環境下で、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして、発症する障害の総称です。
[熱中症弱者]
【高齢者】
体内水分量が少ない、汗をかきにくい、気温の上昇への感度も悪く、のどの渇きを感じない傾向がある、エアコンを使いたがらない、持病がある
【乳幼児】
体内水分量が多く需要が高い(すぐに脱水に陥る)、発汗機能が不十分、自分から暑さから逃げたり水分摂取が不可能
【既往歴】
高血圧（利尿薬(脱水を招く)、降圧薬(心機能抑制)、糖尿病（尿糖による多尿）、精神疾患（向精神薬の発汗抑制作用、社会との接触が少なく暑熱順化が不十分、暑さを気にしない）、脳卒中後遺症、認知症（暑さを気にしない、対応しない、できない）など
【日常生活】
身体的ハンデキャップ（活動性が低く暑熱順化が不十分）、独居（家族の見守りがない、社会とのつながりが少ない）、経済的弱者（エアコン設置なし、電気代、悪い住居環境、低栄養状態）
熱中症の分類
↓
◎熱中症Ⅰ度[熱失神、熱けいれん]
・めまい、
・大量の発汗、
・欠神、筋肉痛、
・筋肉の硬直（こむら返り）
（意識障害を認めない）
◎熱中症Ⅱ度[熱疲労]
・頭痛、嘔吐、
・倦怠感、虚脱感、
・集中力や判断力の低下
（JCS１以下）
◎熱中症Ⅲ度[熱射病]
（１）中枢神経症状 （意識障害≧JCS2、小脳症状、痙攣発作）
（２）肝・腎機能障害 （入院経過観察、入院加療が必要な程度の肝または腎障害）
（３）血液凝固異常 （急性期DIC診断基準（日本救急医学会）にてDICと診断）
上記3つのうちのいづれかを含む。
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お年寄りや病気持ちの人は血液が濁っていて、代謝が悪いし、神経がうまく働いていない人も多いので熱中症になっていくのもうなずけます。
人間の身体はいろんな場所で常にバランスをとっていて、体温調節などきちんと行えるようにできています。
これは私は生野菜ジュースや青汁を飲み始めた時に実感していることです。
炎天下の中をチラシ配りをやったりしていた時も気分が悪くなったり、クラクラしたりしていたこともありましたが、飲むようになったらそんなこともなくなり、そんなに不快に感じることがなくなっていったのです。
ホメオスタシスがきちんと機能している状態なんだと思います。
すべての身体のバランスをとっている状態です。
無茶苦茶暑いのにそんなに不快ではない。
ある程度体温が上がったら汗を出したりして体温を保とうとしはじめるんだなぁと思いました。
結構暑い中チラシ配りなどしますが、飲み始めてからは一度も気分が悪くなったことはありません。
このバランスがとっても大事で、きちんと取れる身体にしないといけません。
そのためには血液がきれいでなければいけません。
血液がきれいでなければ代謝がうまくいかないからです。
青汁で血液の汚れをとり、きっちりバランスのよい身体にしていきましょう！！
皆様、是非搾りたての青汁を飲みにいらしてください！
熱中症予防のため、いろんな病気の予防のために！
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〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
☎：080-5274-8273
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ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
青汁屋ホームページ：http://www.aojiruya.jp/
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