2017年01月30日

インフルエンザが異常

今月が161万人、先月が90万人だそうです。

ちょっと異常。

こんなに子どもたちが弱くなっているなんて驚きです。

安保徹先生が言ってましたね。

『インフルエンザにかかっている人のところに行って遷ってこなきゃね~』

そのとおりだなぁと思います。

インフルエンザにかかって高熱出して自分の力で治す!

そうすれば免疫力は上がっていく!!

私は1回もかかったことないし、私が小さい時はこんなにインフルエンザにかかって学級閉鎖なんてしたことはほとんどなかったように記憶しています。

ワクチンを打っても意味がないと言われています。

もっと自分に、自分の子どもに責任を持って真剣に考えないとどんどん弱い子どもを増やしていくことになります。

以下はインターネットで見つけた記事の一部です。

読んでいただきたいです。

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●ワクチンの予防効果

 その一方で、東京都内で内科医を開業する医師は、ワクチンそのものに疑問を投げかけている。

「世界保健機関(WHO)のホームページを見ても、インフルエンザワクチンについて『感染予防の効果は期待できない』と認めています。そもそも、インフルエンザはA香港型、Aソ連型、B型などと分類しますが、同じ型であってもウイルスは細かく変異を続けているため、ぴったりと当てはまる型のウイルスを事前につくり出すことは事実上不可能です」(内科医)

 実際にホームページや公式見解を調べてみると、WHOの見解としては、「感染予防の効果は期待できないが、発症や重症化を抑える効果はある」との表現が見つかる(http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs211/en/)。ちなみに、その発症予防効果は、老人で40~45%、乳幼児で20~50%、成人では20~30%だ。

 ではなぜ、効果を疑問視する指摘が多くあるにもかかわらず、ワクチン接種が定着しているのだろうか。その理由について前出の内科医は次のように述べる。

「ワクチンは、毎年約3000万本製造されています。そこには巨額の税金がつぎ込まれているのです。5年前、国内の在庫が足りずに慌てて輸入したところ、ワクチンが届くころにはインフルエンザが終息し、大量の在庫を抱えたことがありました。毎年一定量のワクチンを使用することで、備蓄量をコントロールしたいとの政府の思惑も働いていると考えられます」

 また、2011年にオランダのエラスムス・メディカル・センターで行われたワクチン学の研究結果(http://www.wellnessresources.com/studies/flu_vaccines_in_children_hamper_defense_against_viral_infection/)では、子供に定期的にワクチン接種を受けさせることで、インフルエンザと闘う免疫システムが悪化すると結論づけられている。しかも、この研究は、ワクチン接種に反対している科学者ではなく、ワクチンの性能を改善するために賛同者によって行われた点は特筆すべき事項だ。

 この免疫システムに関する研究には、平均6歳のワクチン接種を受けていない健康な子供27名と、毎年インフルエンザワクチンを接種していて嚢胞性線維症の子供14名から血液が採取された。そこでは、ワクチン未接種の子供たちの免疫反応がより強いことが判明したという。つまり、実際の世界的流行株を含めたインフルエンザから身を守る機能が、より強いということである。

 研究者のリーダー・Rogier Bodewes氏は「インフルエンザワクチンは、潜在的な欠点があり、これまで正当に検討されていませんでした。これについては議論を行うべきでしょう」と述べている。

 国立公衆衛生院(現・国立保健医療科学院)の疫学部感染症室長を務めたこともある医師の母里啓子氏は、著作『インフルエンザワクチンは打たないで』(双葉社)の中で、衛生研究所の調査によると予防効果はないと断言している。一部の医師は20~30%は予防効果があると主張しているが、母里氏はそれすらも否定しているのだ。また、老人ホームで行った調査で、50~60%重症化を防ぐ効果があったとするデータがあり、それをワクチン接種の意義と唱える医師も多いが、母里氏は脳症などの重症化を防ぐ効果はまったくないと述べている。

 ワクチンの効果や副作用、将来にわたる免疫の低下などを考えると、惰性や周りの意見に乗って接種するのではなく、熟慮を重ねて自己判断すべきだろう。

 いずれにしても、インフルエンザワクチン接種の是非をめぐっては、医学界でも大きく意見が分かれているといえよう。

(Business Journal より)

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2017年01月30日

青汁にしても亜麻仁油にしても

どちらも身体の根本となるところに一番作用してくれるので必死で諦めずに取り組んでいたら身体がだんだん良い方に反応し始めます。

徹底的にやれば、気になっている一部分だけを治してくれるのではなくて、全体的に楽になっていっていつの間にかどこもかしこも何ともない状態に持っていきます。

どの病気も根本は栄養です。

身体は栄養で構成されているのですから、そして栄養によって代謝が行われるのですから必要な栄養(必要な量)が吸収されないのであれば病気と呼ばれるものに罹っていくのは当たり前のことです。

それは長期に至れば至るほど良くなりにくくなっていきます。

青汁は代謝に!亜麻仁油は脳(神経)に、血管に!



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2017年01月30日

花粉症予防に青汁を!亜麻仁油を!

そろそろ花粉症の季節となってまいりました!

毎年花粉症で悩んでいらっしゃる方は是非お試しいただきたいです!

花粉症はアレルギー反応です。

アレルギーは免疫が下がってしまっていることが最大の原因であると思っています。(原因は自分自身)

それに加えて建築資材のために大量に植えられた檜や杉の木がそのまま放置された状態にあり、ものすごい大量の花粉が飛散してしまっていること。

そして免疫が下がっていることの原因であるビタミンやミネラルの不足、オメガ3とオメガ6のバランスが悪いこと。

これらのことを解決しない限り花粉症は増えていく一方であると思っています。

薬で何とかしようではなくて、自分の体質を変えていくことに一生懸命になっていただきたい!

免疫が上がればいろんな気になっていた症状も一緒に消えていくはずです!

一度青汁屋にお越しくださいませ!!


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Posted by 緒方 扶実 at 00:20Comments(0)健康生野菜ジュース酵素青汁花粉症

2017年01月26日

二極化

1日一回は救急車のサイレンの音を聞きます。

もうずいぶん前から救急車をよく見かけるようになりました。

特に冬、気温が一気に下がった時、気を付けないといけません。

血管が破れる人の多いこと。

ほとんどの人の血は濁っているので、脳梗塞やら心筋梗塞やらがすごく多いです。

今日おじいちゃんが青汁を飲みに来たのですが、野菜を全然食べていないとおっしゃってました。

結局誰でもみんな好きなものを好きなだけ食べたいのです。

元気でいつまでも好きなものを好きなだけ食べたいのであれば、やはり食べたくなくても野菜をきちんと摂らなければいけません。

私はおじいちゃんに言いました。

『このコップ一杯の青汁で1日分の栄養(必須ビタミン・必須ミネラル)が摂れます。

野菜不足だなと感じたら飲みに来てくださいよ!』

おじいちゃんはそうだなと言っていました。

ずっと青汁屋に来て、青汁を飲み続けている方々は多分3年後、5年後、10年後と自分の身体が変わっていっていることに気づくと思います。

そして自分の周りに病気の人がどんどん増えていっていることにも気づくと思います。

自分は何ともないのに、周りは病人がいっぱい!

これからの世の中は、恐らく身体が強くなる人と病気になっていく人の二極化になっていくと思います。

なるだけたくさんの人に気づいていただきたいものです!!


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Posted by 緒方 扶実 at 00:17Comments(0)健康生野菜ジュース青汁

2017年01月25日

亜鉛:損傷後の視神経を再生するサプライズ・ターゲット

今青汁を飲みに来られているお客様で緑内障の方がいらっしゃってます。

【緑内障とは】

緑内障は網膜神経節細胞が死滅する進行性の病気であり、特徴的な視神経の変形と視野異常(視野欠損)を呈する。
基本的には現時点では一度喪失した視野は回復させることが困難なため、失明の原因になりうる。
日本では、最近になって糖尿病網膜症を抜いて1番目の失明の原因となっている。
視野狭窄は自覚されないうちに末期症状に至ることも多く、発見には定期的な健康診断が必須である。

かつては眼球の中の圧力である眼圧が高いことが原因と考えられていたことから、眼圧を下げることで視野障害の進行を停めるという方法をとる。
眼圧を30 %低下させることにより正常眼圧緑内障において80 %の患者において視野障害の進行が停止したという報告もある。
しかし、眼圧が正常範囲であっても緑内障に罹患している患者が多いことが確認され、現在は視神経乳頭の脆弱性が緑内障の原因として考えられている。
喪失した視神経の回復は困難であるが、近年はこれを再生する研究も行われている。
(wikipediaより)

上記の通り、病院で一旦かけてしまった視野は元には戻らないと言われたそうです。

私はそれはおかしいと思っていまして、細胞は入れ替わりがあるので神経の再生は可能であると思っています。

神経を作り上げるために必要な栄養(オメガ3やビタミン・ミネラルなど)がほとんど吸収されていない、もしくは吸収されていても他に使われてしまって視神経まで回らない。

視神経に限らず人間の身体はどこも再生できると思っていて、それは栄養が解決してくれると思っています。

そう考えていたらやっぱりそうかもしれない文章が飛び込んできました。

いつも読ませていただいてるメルマガです。

是非皆さんにも読んでいただきたい。

メガネをかけている小さな子どもさんをよく見かけることが多くなりました。

小学校でもほとんどメガネをかけているような・・・・。

あまりいい傾向ではありません。

子どもの頃から目が悪いとなると今の栄養のままで大人になった場合、視神経はどうなっていくでしょう。

きっと緑内障やその他の目の病気はどんどん増え続けていくのでしょうね。


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~世界の最新健康・栄養ニュース~ *ニュースレター*


過去20年以上にわたって、損傷された視神経を成長因子などを用いながら回復させる手段を数多の研究者が検討してきたが、最良の結果であったとしても、これらのアプローチが回復に成功したのは単に視神経の1%が脳との信号経路を回復できたという成果に過ぎず、大部分の細胞はやがて死んでしまうことになっている。ボストン子ども病院の研究者らが、全く新しいアプローチを用いてこの課題に挑戦した。マウスモデルの研究から、損傷の結果放出されるキレート化された亜鉛を用いる事で、細胞の寿命を長くし、おそらく無限に生きながらえるようにする事ができ、劇的なレベルで神経軸索の再生をすることができると報告されている。もし、同様の機序がヒトにおいて再現可能なら、視神経再生の必要とされる緑内障や、その他の軸索損傷に関わる脊髄神経疾患などの患者は大変な利益を得ることになる。キレート化亜鉛はすでに内服や注射などを用いて眼疾患にすぐにでも利用可能であると研究者は指摘する。


視神経は、視覚情報を眼から脳に伝達する機能を持っているが、網膜ガングリオン細胞から投影される軸索から成っている。通常、視神経が損傷を受けると、これらの細胞も死んでしまうとされている。しかし、何が実際に細胞死をもたらしているのかはこれまで知られてこなかった。本研究の研究者らも関与したいくつかの研究を含む少なくとも200の研究がこれまで何が細胞死の原因となるのかを特定しようとした。そして細胞が生存している場合であったとしても、神経との再接合は起こりえないということになっていたのだ。

研究者らは、亜鉛が細胞死にどのように関連しているのかについて検討を行った。視覚信号が投影され、処理され脳に送出される網膜中の亜鉛を分析することで何らかの手がかりがえられると考えたのだ。

亜鉛は数多くの細胞機能に置いて必要不可欠な働きをしている。多くのsニューロンでは、亜鉛はシナプス詳報にパッケージングされて他の細胞との信号伝達に関連している。ニューロンにおける亜鉛放出は、過剰放出が細胞にとって有害であるために通常厳格にコントロールされている。マウス研究で、研究者らは視神経損傷後に亜鉛レベルが劇的に増加していることを発見した。さらに驚くべきことには、この亜鉛の増大は損傷を受けている網膜ガングリオン細胞そのものではなくて、ここからの情報伝達を受ける中間ニューロンである無軸索細胞(アマクリン細胞)で起こっていたのである。2~3日後の段階で、ここで増大した亜鉛は網膜ガングリオン細胞に転移し、そして初めてこの細胞が死亡し始めるということがわかったのだ。

以前から亜鉛が細胞死に関連することは知られていたが、本研究は亜鉛を標的とすることで眼内の損傷されたニューロンを保護することができる可能性、また視神経を通じる軸索を再生することに役立てられる可能性が明らかになったものである。また行き多動物モデルで亜鉛を標的とする作用を最初に明らかにした研究となったのだ。

亜鉛をバインドするキレート物質を用いた場合、約40%の損傷細胞が数ヶ月生き残り、おそらくこの先死ぬことはなくなることが示唆されている、と研究者は指摘する。成長因子と生存因子を用いた場合には一時的な延命作用しか見られず、実際には細胞死はストップできない。亜鉛キレートを適切に用いる事ができれば、約半数の網膜ガングリオン細胞が温存できる可能性があるのだ。

さらに研究者らは、細胞軸索の実質的な再生作用も明らかにしている。数百の軸索が神経損傷の後も増長している事が、非治療マウスとの比較でわかったのだ。さらにこの再生作用はがん抑制遺伝子ptenを除去することによって自然な細胞成長の抑制作用を減少させることとキレートの併用で増強されることがわかったという。

これらの結果から、研究者らは複数の物質(MITと共同で開発されたいくつかの新素材を含む)を網膜内の遊離亜鉛とキレート化亜鉛の可視化のために用い検討を行っている。

キレーションに加えて、その他の遺伝的及び薬理学的方法で亜鉛が網膜ガングリオン細胞に到達することを抑制することも研究者らは試みている。これらの方法もまた、細胞の温存具合を増加させる事が明らかとなった。つまり、亜鉛がシナプスを通じてガングリオン細胞に到達することを防げば良いということなのだ。

網膜ガングリオン細胞に亜鉛が流入することを遅らせるということはつまり、キレーションが損傷御すぐに供給されなくても有効に作用することもまた意味するものである。細胞の生存と軸索の再生が損傷後5日間治療されなかった場合でも起こっていることが報告されているのだ。軸索再生を惹起するいくつかの方法がこれまで報告されているが、一般にこれらの方法は遺伝子発現を損傷前後で変更してしまうというものであった。亜鉛が神経再生を抑制しているということが理解できたことによって、損傷後に執るべき手段を工夫することが可能になるのだ。研究者らは今後さらに徐放性処方によってある程度の期間亜鉛をキレート化して行く手法を開発していくことを考えている。これは、単純に眼内注射を行うことで適用可能になる手法なのだ。

研究者らはまた、どのようにして亜鉛が細胞死を引きおこし、また神経再生を抑制しているのかというメカニズムにも興味を持っているという。次なるステップとしては、これらの機序を解明し、それによって様々な療術的アプローチの構築が可能になることが期待されるのだ。

本研究は視神経損傷における亜鉛の機能について初めて明らかにしたものであるが、亜鉛は脳卒中性損傷でも何らかの役割を果たしていることが明らかになっており、さらにアルツハイマー症や筋萎縮性側索硬化症での関連性も指摘されている。事実、脳のその他の領域には反応性亜鉛が通常の網膜よりも高いレベルで存在しているのだ。健康的な神経システムにおいて亜鉛が有している機能についてはほとんど解明されておらず、また脳の損傷における役割についてもわかっていない。しかしながら、その重要性については数多くの研究から、徐々に明らかにされつつあるのである。これまで、カルシウムが疾患の発症と抑制に関して両義的な役割をするミネラルとして代表的に知られてきたわけだが、今後は亜鉛もそのような役割を持ったミネラルとして捉えられていくことになるのかも知れない、と研究者は指摘している。
(出典は『国立科学アカデミー論文集』)

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Posted by 緒方 扶実 at 01:43Comments(0)健康青汁亜麻仁油オメガ3脂肪酸緑内障

2017年01月23日

よもぎ蒸し

今日は『癒し処 香音』によもぎ蒸しをしに行ってきました!

ここは、タイ古式マッサージ、オイルマッサージ、フットマッサージ、よもぎ蒸しなどで身体や心を癒してくれるサロンです。

今回青汁を飲みに来てくださる川崎さんのご紹介で行かせていただきました。

川崎さんからお話は聞いていて興味がとてもありました。

昨年に香音の由香さんも川崎さんから聞いて青汁を飲みに何回か来て下さったんですね。

その時にもお話を伺っていました。

『よもぎ蒸しとは、 穴の開いた椅子に座りよもぎやハーブを煎じて下半身を蒸す韓国に伝わる民間療法です。

スチーム効果とよもぎの薬効成分により血行促進、婦人病に良いと言われ体を芯から温め噴出す汗で心身共にスッキリ!!』

話を伺っただけで、絶対毒を出してくれる!!絶対これは身体にいいはず!と思いました。

完全予約制なので、予約をしてすごい楽しみに待っておりました!!












サロンに着いて、お部屋に通されました。

中はよもぎの香りで満たされておりました。

これだけでも癒されますね!!

簡単な問診のようなものを書いて早速よもぎ蒸しを始めました。

裸になって椅子にこしかけて大きなマントのようなもので椅子ごと覆うように着て、最初は穴のあいたところの前の方に腰掛けて温め、それから後ろにずらして足を上げて体操座りやあぐらの格好をして陰部の粘膜を温めます。

最初はそんなに熱くもなかったんですが、だんだん汗が身体中から吹き出してきて、最後の方は頭もすっぽりマントの中に入れてしまってお顔も温めました。

顔はものすごい汗でした。

30分くらい座ってましたねぇ。

終わった後の爽快感は凄かった!!

汗もサラサラしてて臭くない!!

本当に気持ちよかったしお陰で身体は絶好調に軽くなりました。

お顔が白くなって、肌がスベスベになって・・・・それが嬉しくて嬉しくて!

最初は汗かかない人もいらっしゃるそうですが、私は代謝がいいのでどんどん汗は出てきました。

やってる最中は身体の中の毒がどんどん出ていってるなぁとずっと感じて嬉しくて嬉しくてテンション上がりまくり!!

いろんなお話もできてすごく楽しく過ごせました!

また伺ってリフレッシュさせていただきます!!

由香さんお世話になりました。

川崎さんお世話になりました。

ありがとうございました!!


~癒し処  香音~

完全予約制  女性専用

ご予約先 ☎: 090-1974-8576

よもぎ蒸し(30分)
  +
下記から一つ選択

☆ タイ古式マッサージ(30分)
☆ オイルマッサージ(25分)
☆ フットマッサージ(30分)
☆ フットマッサージ(15分) + ヘッドマッサージ(15分)

価格 ¥4,800


とっても気持ち良いです!

お疲れ気味の方に!ストレス解消に!婦人病に!

皆さんにお勧めいたしま~す!!


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Posted by 緒方 扶実 at 02:32Comments(0)健康

2017年01月21日

プラス思考

今日はとっても寒くて、雪がちらついていたから恐らくお客様は少ないだろうと思っててれてれ準備をしておりました。

いつもの如く、開店時間は過ぎているのに準備はまだできていない。

12時ちょっと過ぎた頃にトントンとシャッターを叩く音。

小さな足が見えました。

いつも青汁を飲みに来ているそうちゃんとお母さんでした。

寒いのに飲みに来てくれて嬉しかったです。

幼稚園でもインフルエンザがとっても流行っているそうで15人くらい休んでいたのだとか。

インフルエンザはものすごい勢いですね。

『こんな時期だから青汁を飲んでおこうと思って飲みにきました』とお母さん。



その後もお客様はあまり絶えることなくこんな寒い日だったにもかかわらずたくさん飲みに来てくれました。

ほとんどの方がそうちゃんのお母さんと同じように思っていたみたいです。

こんなに寒いし、インフルエンザは流行っているし、少しでも免疫を高めていかなければと思って飲みに来てくれた。

そういえば、お客様の発する言葉が最近変化してきているような気がします。

マイナスな言葉を口にするより積極的なプラスな言葉を発している方が増えてきているなぁと思っています。

これは、私自身もそうだったのですが、1年2年と経つうちに発する言葉はどんどん変わっていくのです。

体調が変化してくれば精神面も変わっていきます。

身体が楽になってくるといろんなことを考える余裕が出てくるのでしょうか。

これからもどんどん積極的に青汁を飲みに来ていただきたいです!!

そしてどんどん健康になっていってもらいたいです!!


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Posted by 緒方 扶実 at 00:27Comments(0)健康生野菜ジュース酵素青汁

2017年01月20日

『文明病の原因と食事療法(後編)』

前回送られてきたメルマガ『文明病の原因と食事療法(前編)』でした。

今回後編です。

ガンに青汁療法がよいと紹介してあります。

これだけ栄養価が高い飲み物なのでガンだけではなくほとんどの文明病に効果があると思っています。

ただ、病気になってから飲むよりも予防として飲むことも勧めておりますが、病気にならないとなかなか飲む気になれない方がほとんどです。

病気になってから慌てて飲んでもねぇ・・・・。

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自然医学メルマガvol.13『文明病の原因と食事療法(後編)』

血管病は、白米、白砂糖、化学調味料などの三白食品を心臓病は、動蛋食品を多食す体のどの部位にガン腫ができた場合であっても、血液をきれいにすることが根本治療となる。
血液の汚れをなくすことは、ガン腫を出現させている背景、すなわち、ガンの本体を消滅させることになるからだ。
したがって、血液を汚す白米・肉食をやめることが、ガン治療の絶対条件となる。

糖尿病を根治させるためには、食生活の一大革命が必要である。
動蛋食品をやめて、玄米・菜食に切りかえ、なるべく少食にすることである。
肝臓障害を治すためには、肝臓本来の機能を回復させること、すなわち、玄米・菜食の食生活を実践するところから出発する以外に方法はない。
根底から腎臓の細胞を傷害するのは、動蛋食品の摂りすぎと、三白食品の常食である。


<ガンと糖尿病の治療法>

第4番目はガンである。
ガンの正体は「血の汚れ」だから、一つの症状に過ぎないガン腫だけを攻撃しても、決してガンは治らない。
現代医学がガンを治せないでいるのは、その決定的な誤りをおかしているからである。

一般におこなわれているガンの治療法は、手術療法、化学療法、放射線療法の三つだ。
手術療法は、悪いところは切り除いてしまえば良いという考え方である。
ガンは全身病だから、それだけでは決して治すことはできない。それどころか手術したということで体の抵抗力を低下させ、かえって治りにくくしてしまうことさえある。

体のどの部位にガン腫ができた場合であっても、血液をきれいにすることが根本治療となる。
血液の汚れをなくすことは、ガン腫を出現させている背景、すなわち、ガンの本体を消滅させることになるからだ。
したがって、血液を汚す白米・肉食をやめることが、ガン治療の絶対条件となる。

なお、ガンの性格をもう一歩つっこんでながめてみると、主に三白食品が原因となっている三白ガンと、肉食による肉食ガンとがある。
この二つについての治療法は、それぞれのガンに適応したものにすることが重要で、肉食ガンの場合は、〔注〕くだもの療法とか、青汁療法が有効である。

〔注〕くだもの療法
健康を保つため、体の3つのサイクル(排泄・補給・同化)を円滑に機能させる事が大切、という考え方。
胃が空の状態の時に、熱を加えない、水分を多く含む果物・野菜の摂食が、老廃物の排泄、補給に最適。
果物は他の食物と一緒に食べない、デザート扱いは禁物という。
また、食べ物の組み合わせとしては、水分を含んだ食べ物(果物・野菜)と凝縮食品(果物・野菜以外のもの)を7対3の割合で摂ると、消化のためのエネルギーの浪費を防ぐ、ともある。

ハーバート・M・シェルトン博士らは、アメリカで長い歴史がある「ナチュラル・ハイジーン」を学問的に裏付け、実践・普及に努めた。(編集部調べ)

アメリカのガンの権威者シェルトン博士の病院においては、肉食ガンの患者に対して、一日にリンゴ一個とか、オレンジ一個というような摂食療法によって効果をあげていることもよい例だ。

いっぽう三白ガンの場合は、この方法は適切ではない。徹底的に玄米、菜食を実行することである。
薬草茶としてはドクダミ、オオバコ、カワラヨモギ、カンゾウ、ムラサキソウ、ハトムギ、カキドオシ、クコなど。

第五番目は糖尿病である。
これは血管心臓病の一種だが、現代人の健康失墜の一つの旗頭になっているから特にとりあげた。
すなわち、増加ぶりはきわめて急激であり、しかも、すべての慢性病のもとになり、それらをきわめて治しにくいものにしている。
しかも、あらゆる年齢層に広がっている。

現代医学では、その治療に、インシュリン注射、経口血糖降下剤等を与えているが、そんな対症療法で治るような生やさしい病氣ではない。糖尿病を根治させるためには、食生活の一大革命が必要である。
動蛋食品をやめて玄米・菜食に切りかえ、なるべく少食にすることである。
体重がへるのに比例して、尿中の糖も減っていくはずである。

薬草茶は、カキドオシ、カンゾウ、ハトムギ、ハブソウが有効である。なおカボチャは、糖尿病の特効食品であるから大いに摂っていただきたい。


<肝臓病と腎臓病>

第6番目に慢性肝臓病と慢性腎臓病とがあげられる。
これらは明らかに動蛋食品がつくる病氣である。
肝臓は心臓のようには拍動せず、胃腸のようにも運動することのない「沈黙の臓器」だが、その働きは、

(1)胆汁を生成する。
脂肪の消化吸収を助けると同時に、血液成分の代謝をおこなっている。

(2)各種の物質代謝をおこなう。
炭水化物、脂肪蛋白質、ビタミンなどの栄養物いっさいの代謝をおこない、血液成分の正常化をおこなう。

(3)解毒作用をおこなう。

(4)調節作用をおこなう。など。

結局、肝臓は物質代謝の正常化、血液浄化という、生命維持にもっとも重大な働きに主役を演じているのである。
現代人においては、この肝臓氣能が多かれ少なかれ障害されているのだから、いろいろな難病に悩まされるようになったのも当然の話だ。
 
機械文明の発達による生活テンポのスピード化や汗かかずの生活、さらに精神的ストレスの増大などは、いずれも自律神経のバランスを崩し、血液循環の障害をおこして、肝臓を弱体化させる条件だ。

だが、何よりも大きな悪条件となっているのは、白米、肉類の多食である。
動物性蛋白質の過剰は、肝臓に致命的ダメージを与える。
不自然な食物は、肝細胞の活動を弱らせ、壊れやすくする。
このような肝臓に毒性の強い化学物質が入ってきたり、肝炎ウイルスが作用すれば、たちまち機能不全に陥ったり、発病したりしてしまう。

肝臓は予備力が大きいため、多少の障害では、症状は現わさない。はっきりした症状が出たら、障害度はかなり高くなっていると考えなければならない。

結局、白米・肉食があたりまえになっているこの公害時代においては、常に肝臓機能の正常化をはかる努力を払わなければならないわけだ。

肝硬変は、慢性肝炎などで肝臓細胞が破壊されては、新しい細胞がつくられることを繰り返している内に、繊維組織が増えてきて、ついに肝臓が硬くなってしまうもので、肝不全の一歩手前の状態である。

肝不全になると、肝臓機能は極度に悪化し、肝臓以外の各臓器機能は極度に悪化し、肝臓以外の各臓器氣能をも維持できなくなって、ほとんどの場合死亡する。
肝臓障害を治すためには、肝臓本来の機能を回復させること、すなわち、玄米・菜食の食生活を実践するところから出発する以外に方法はない。

主食は黒豆、小豆入りの玄米御飯とし、副食は野菜を中心として、消化機能にかかる負担をなるべく軽くすることが大切だ。
ただ動物性食品でも、かき、しじみ、なまこはきわめて消化しやすい上に、強肝効果の著しいリジン、タウリンなどを豊富に含むので、大いに活用したい。薬草茶としてはカワラヨモギ、クコ、カワラケツメイ、ハブソウを煎じて飲む。

腎臓の主要な役目は、体の中の余分な水分や塩分を追い出し、酸やアルカリを調節することにある。そのほかに、腎臓は重要なホルモン臓器で、血圧を上げるホルモン、血圧を下げるホルモン、赤血球を成熟させるホルモンなどを分泌している。
人体のエア・コンディショニングの役目を果たしているわけである。

腎臓は、すべての臓器が働いた後のあとしまつを受けもたされている臓器であるから、ここに故障がおきると、必ずといってよいほど他の臓器組織にも異常が生じる。
特に腎臓と密接な関連のある全身の血管、および心臓に、何らかの障害が現れる。血管と心臓が侵されれば、遅かれ早かれ障害は全身に波及していこう。

農薬も食品添加物も、血液中に入ったすべての不自然物は、腎臓に余計な負担をかけるが、もっと根底から腎臓の細胞を傷害するのは、動蛋食品の摂りすぎと、三白食品の常食である。

いずれも血液を酸毒化して、細胞の正常な物質代謝を混乱させるのだ。
玄米菜食を実行し、カキドオシ、カワラケツメイ、ハトムギ、ドクダミ、ゲンノショウコを煎じてお茶代りとする。
大根おろしの常食は腎臓病に卓効がある。

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Posted by 緒方 扶実 at 01:49Comments(0)玄米健康生野菜ジュース酵素青汁

2017年01月18日

無農薬玄米の分づき米

近藤さんちの無農薬玄米を販売しております。

100%玄米をいつも販売してますが、分づき米も販売できます。

七分づき、五分づき、三分づきとあります。

価格 ¥3,780(消費税込み)


非常に美味しいです!!

是非ご賞味を!!


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Posted by 緒方 扶実 at 00:05Comments(0)玄米

2017年01月17日

子どものお料理教室

子どもたちに料理をすることを好きになってもらいたい。

そしたら独り立ちしても自分で作って食べてくれる。

コンビニ弁当・ファミレスなど外食・惣菜・とにかくこういうものばかり食べていると先は見えてきますね。

病気しかありません。

もっというなら自炊に加えて、青汁や生野菜ジュースを飲む習慣をつける。

これなら完璧です。

だからおすすめします料理教室。

青汁屋に青汁を飲みに来ている野坂さんに料理教室のことを教えてもらいました。

彼女は子どもさんたちに行かせているのです。

しかも大橋にその料理教室はあったのです。

先日アイコさんにそのことを教えてあげたら早速ほのちぁんと参加していました。

外国人の先生が英語で教えてくれるそうですよ。

料理も英語も自然と身につくのがいいですね!!

とっても人気のある料理教室なのだそうです。


私は料理を作る楽しさに目覚めるのに相当時間がかかりました。

私たちの身体は透明ではないので中がどういう状態になっているのかわかりません。

食べ物のこと、栄養のこと、病気のことなど小さい時からしっかりわかっていたらどうだっただろうと考えてしまいます。

中が見えないからこそ知っておかなければならないことがあるのです!

子供の将来を考えるとき、いい高校やいい大学、いい就職先を考えるのではなく、健康に生きていける強い身体にしてあげること、そして独り立ちしてもずっとその強い身体を保っていけるようにしてあげること、それだけでいいような気がするんですね。

他のことは自分で考えるようになるんですよね。

栄養がきちんと入っていて、健康な身体であれば、マイナスな考え方になることはまずありません。

おすすめです!!

料理教室!!


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Posted by 緒方 扶実 at 23:55Comments(0)健康

2017年01月17日

免疫

石原結實先生の本に出会ったのは41歳の頃です。

身体が重だるくて毎日きつい状態が1年以上続いていました。

何でこんなにきついんだろうと毎日考えていました。

朝がきつくて起き上がれない日々。

今でこんなにきついんだから60歳くらいになったら誰かに頼らないと一人では生きていけないようになるなぁと考えるようになりました。

私は何故か病院には行かず、本屋に行って立ち読みを始めました。

当時30歳くらいからビジネス本にはまってしまいずっと本屋に行っては立ち読みをして気に入った本を買い続けていたのです。

たまりにたまって家には200冊以上の本の山。

その時にビジネス本から健康本に移行し始めました。

石原先生の本は最初に手にした本で、『「体を温める」と病気は必ず治る』という本でした。

















あまりに面白かったのですぐにはまってしまいました。

そこに書かれていたのは体温が1度上がると免疫力は5倍になるという言葉でした。

たった1度上がっただけで免疫力は5倍にもなるんだ!!すごい!!と驚いたのを覚えています。

5倍も上がれば結構強い体になれるかもと一人で強くなった自分を想像しながらニヤニヤにやけておりました。

体温を上げるためには搾りたての人参りんごジュースが一番いいと書かれていたので即実行に移しました。

当時私は今のジューサーを持っておりました。

これを持っていたことが一番幸いしたと思っています。

これでなかったら結果が違っていた!

ここまで私は毎日飲むことを続けてはいなかったでしょう。

とにかく結果が出るまでやり続けるんだと決めて飲み始めました。

以来10年半ずっと飲み続けております。

途中3年目から青汁に変えました。

そしたら便の出方が全然違いました。

腸の中のものが全てきれいに出て行ったと思うくらい勢いよく出てくれたのです。

腸がきれいになると血がきれいになるので各細胞に酸素と栄養をきちんと運んでくれるようになります。

細胞はきっちり働いてエネルギーを作るようになります。

きつくなっていくということはきっちりエネルギーが作られていないということです。

ほとんどの人が無駄にたくさん食べているのです。

エネルギーにならなくて体脂肪になるのです。

毒素も老廃物も出て行かないので体中を駆け巡ります。

それが細胞に入ります。

細胞が働けなくなります。

エネルギーが作られなくなります。

ビタミンやミネラルは本当に大事な栄養素です。

毎日毎日決まった量を摂らなければなりません。

これをやらない限り健康な身体は望めません。

一歩々々病気の道をまっしぐらに歩んでいくだけです。

10年飲み続けているとあんなに風邪ひいてたのにほとんどひかなくなったなぁとか傷の治りが早くなったなぁとか少々無理しても次の日の朝は元気に起き上がれているとかインフルエンザに罹らんよね(一度もかかったことはないけど)とかあんなにきつかったのにどこも何ともない状態の日々がずっと続いていることにありがたいなぁと感謝しております。

私は身体がどうしようもなくひどい状態も、健康でなんともない状態もどちらも経験してわかっています。

どういう状態になったら身体が危ないかをわかっています。

だから無理すれば勝手に身体がストップをかけてくれます。

昔は自分が頑張れるだけ頑張ればいいと思っていて起き上がれなくなるくらい働きずくめでした。

それで満足していたのです。

今は倒れるまで働くということはありません。

何より自分の身体が一番!

それが一番なんです!!



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Posted by 緒方 扶実 at 23:27Comments(0)健康生野菜ジュース酵素青汁

2017年01月16日

アサデスを見てたら

今日の『アサデス』を見ていたら、春日市の天神山小学校の生徒さんが裸足で勉強したり遊んだりしていたので驚いた!

大寒波でも裸足だったらしい。

開校当初からやっていて、子どもたちも身体にいいからと、自ら裸足になって、これはいい傾向だなと思いました。

インフルエンザに罹った生徒も一桁なのだとか。

裸足になるだけでこんなに免疫が上がって強くなれるんだったら他の学校もやるべきだよなぁと思う。

こんないい学校がどんどん増えればいいなぁ。


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Posted by 緒方 扶実 at 08:51Comments(0)健康

2017年01月14日

14日は営業いたします!

14日は多分雪にはならないと思うのですが・・・・。

お店は営業いたします!!

大寒波らしいが、電車が止まるほどの大雪にはならないでしょう。

皆様寒いですが、青汁飲みに来てくださいね!

お待ち致しております!!


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Posted by 緒方 扶実 at 02:35Comments(0)お店

2017年01月12日

菊芋の味噌漬け美味しい!!

昨日菊芋の味噌漬けのことをブログに書いたら早速大成さんが買いに来て下さいました。

糖尿病の親戚の方に持って行ってあげるのだそうです。

私のブログをいつもチェックしていてくださって、ありがたい限りです!

店を出す前から書き始めているのでもうすぐ丸8年。

大成さんは最初から読んでくれていて大事だと思う内容は全て別に取っておいてくださっているとおっしゃっていました。

それを聞いて驚いてしまいました。

本当に嬉しい限りです!

菊芋の味噌漬けは無添加の味噌の他に麹と酒粕も入っています。

酒粕の風味がたまらないです。

ご飯のお供にいかがでしょうか?





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Posted by 緒方 扶実 at 23:56Comments(0)無添加健康酵素

2017年01月12日

あったかいだご汁いかがですか。

今年に入ってだご汁を作り始めました!

温まって非常に美味しい!!

今週末は雪が降るかも。

寒い時こそ青汁です!

血液の循環を良くして脳梗塞、心筋梗塞などにならないように気をつけましょう!!

最近毎日救急車のサイレンの音ばかり聞いてます。

年末年始食べ過ぎてませんか?

毒出ししましょう!!

青汁・だご汁・玄米おにぎり・・・・ランチでいかがでしょうか?











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Posted by 緒方 扶実 at 23:46Comments(0)健康ランチ

2017年01月12日

ミチコファームの菊芋の味噌漬け販売中!

昨年から販売させていただいております、自然農ミチコファームの菊芋の味噌漬け!



価格 ¥432


これがとっても美味しいのです!

菊芋は非常に栄養価が高く、食べると甘くとても美味しいです!!

【栄養価】

☆ イヌリンが主成分(全体の約60%)
   澱粉はなく、イヌリンという多糖類が多い。

いくら食べても血糖値を上昇させず、お腹の中でフルクトオリゴ糖に変身!

善玉菌のビフィズス菌の成長を助け悪玉菌の成長を抑えて腸内環境を整えます。

また、増えたビフィズス菌が腸のPHを低く保つのでカンジダ、サルモネラ、大腸菌などの病原性菌は働くことはできません。

つまり、腸が浄化されてその働きが活発になるわけです。

また、フルクトオリゴ糖は食物繊維として整腸作用が有り、便通の改善に役立ちます。


☆ ポリフェノールが多く含まれる

   糖尿病など血糖値が高い状態では、活性酸素が発生して合併症を引き起こしやすいのですが、ポリフェノールが多い菊芋は合併症の予防に力強い味方となります。

☆ ミネラルの中でもセレンの含有量の多さが特徴的!

   セレンは生命活動に必要なエネルギーを作り出すのに大切な役割を担っています。

   また、身体の組織の老化を遅らせる、発ガンを抑制する、免疫機能を高める、水銀やカドミウムなどの有害金属の毒性を軽減する、精子の形成にかかわるユビキノンの生成を助けるなどの働きもあります。

   だからセレンが欠乏した人が、これを補うと、髪が抜けにくくなる、フケが減る、精子が増加する、更年期障害の症状が改善される、動脈硬化・ガン・白内障などの予防になるという効果があります。


菊芋のご予約も承り中です!
価格 ¥432

菊芋レシピ
・まるごとオイル焼き(大きいものは厚さを半分位にスライス)
 菊芋に薄くごま油を塗り、厚手の鍋で30分ほど弱火で蒸し焼き
・丸ごと蒸し
・おでんや鍋に丸ごと入れる。
・そのほか、スープ・天ぷら・きんぴら、煮物、汁物炒め物など。

いずれも丸ごと調理する。

洗ったらすぐに水気を切ること。

水にさらさないこと(成分が水溶性)













自然農ミチコファームの菊芋はとにかく大きい!!

そして甘くて美味しい!

皆さんに食べていただきたい!!

ご予約を頂いたら毎週水曜日にお渡しできます。

是非ご予約をお願い致します!!(*^_^*)


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Posted by 緒方 扶実 at 03:02Comments(0)健康生野菜ジュース酵素青汁糖尿病

2017年01月12日

妊娠中のオメガ-3系脂肪酸、胎児の喘息リスク大幅減

オメガ3は圧倒的に摂れていない栄養なのでもっと国は徹底的に伝えるべきではないでしょうか。

この栄養不足のために出てくる身体への影響は相当なものです。

脳神経に関するもの、血液に関するもの、皮膚に関するもの、細胞に関するもの、いろんなところで支障が出てきているのです。

子どもたちもみんなこのオメガ3を摂取すべきなんです。




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~世界の最新健康・栄養ニュース~ *ニュースレター*

妊娠中にオメガ-3系脂肪酸のサプリメントを摂ったところ、子供のぜん息リスクが3分の1ほど低下した、というカナダ・ウォータールー大学からの研究報告。


1日2.4g(※)のオメガ-3系長鎖脂肪酸サプリメントを妊娠後期に飲み続けることで、生まれてきた子供のぜん息発症リスクは31%低下した。このサプリメントには、エイコサペンタエノイン酸(EPA)、ドコサヘキサエン酸(DHA)が含まれていた。

研究チームは736名のデンマーク人妊婦をランダムに2群に分け、妊娠24週から出産まで1日2.4gのオメガ-3系長鎖多価不飽和脂肪酸またはプラセボ(偽薬)を摂取させた。子供たちは生後3年間追跡調査された。

695名の子供が試験に参加し、95.5%が3年間の追跡調査を完了した。オメガ-3サプリを摂取した群は、プラセボ群に比べて、ぜん鳴またはぜん息のリスクが低下した(ハザード比0.69)。試験前のEPAとDHAの血中濃度が最も低かった妊婦の子供で最も大きな効果が得られた(ハザード比0.46)。オメガ-3系サプリの摂取は呼吸器感染性症のリスクも低下した。

しかし、ぜん息の悪化、湿疹、アレルギー性感作については両群に有意差は見られなかった。

「米国人とカナダ人ではデンマーク人に比べて、血中のEPA、DHA濃度が低い者の割合が幾分高いので、我々は北米大陸で、より大きなリスクの低下を期待することができるだろう」とケン・スターク教授は語っている。

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2017年01月11日

アロエベラ

アロエベラをいただきました。

家に持って帰って植木鉢に植えました。

ものすごく肉厚で、私は刺身にして食べました。

すごく美味しいです。

やけどやら打ち身やら何でもきれいに治してしまう!

すごい植物です。

お店に2株あります。





























欲しい方は持って帰ってください。

どうぞ~♬


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Posted by 緒方 扶実 at 02:10Comments(0)健康生野菜ジュース酵素青汁

2017年01月11日

おみくじひいてみた。

朝倉の帰りに大己貴神社に寄ってみた。

ここの場所がなんとなく好きで時々来る。

気持ちいいんですよね!!























近くの老人ホームのおじいちゃんおばあちゃんがお参りに来ていました。

みんなニコニコで何だかほのぼのする光景。

私はお参りをしてそれからおみくじひいてみた。

なんと大吉!





























おぉぉぉぉ~!!!

なかなかいいではないか!

気分が良くなっておみくじ持って帰りました!

今年はいい年になりそうです!!













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Posted by 緒方 扶実 at 02:03Comments(0)その他

2017年01月09日

何故?

私が以前務めていたところの上司がいつも私に言っていた言葉があります。

それは『何故?何故か』という言葉です。

私は頭が悪いので他人の話していることをそのまま聞いて信じてしまいます。

当時の私は何も考えず、言われたことを信じていつもふ~んそうなのか~と思ってばかりいました。

ある時、いつものように上司が話しているのをじっと聞いていて、やはり相槌を打っていたのですが、大きな声で『何故?何故かって思わないのか?』と言われました。

『今しゃべった話が全部正しいと何故言えるのか?』

私は『・・・・・・・えっ!先生が話してることは全部正しいんじゃないんですか?』

私は上司がしゃべっているから正しいのは当たり前としか思えず何も反論できませんでした。

常識が正しいとは限らない。

みんながやっているから正しいとは限らない。

お医者さんが言うから、弁護士さんが言うから、社長さんが言うから、議員さんが言うから正しいとは限りません。

ワクチン・・・大丈夫?今飲んでいる薬・・・大丈夫?空気・・・大丈夫?抗がん剤・・・大丈夫?

すべてをそのまま正しいと思い込んで結論を出すのではなく一旦『何故?』と疑ってみる。

歳を重ねるごとにだんだん上司が言っていたことが理解できるようになってきました。

気づけば一番最初に心に浮かぶ言葉は『何故?』になっていました。

この『何故?』が一番爆発したのが10年前です。

私の身体は何でこんなひどい状態になってしまったんだろう。

きちんとしたものを食べているのに何で毎日きついんだろう。

人参りんごジュースや青汁を飲み始めたらひどい状態から一気に治ってしまったのは何故だろう。

そんなことをずっと思っていました。

私は調べずにはいられませんでした。

いろんな本を読み、いろんな講演を聴きに行き、とにかく調べまくりました。

そしたら、世の中が嘘でまみれていることに気づきました。

というか、世の中の常識をそのまま鵜呑みにして何も疑いもせずみんなと同じ行動を起こしている自分に気づいたんです。

これはしっかり調べて自分の責任で生きていかなければいけないなと恐ろしくなりました。

ワクチンにしても国がすすめるからという理由で何の疑いもなく打ってしまって結局自分の身体に障害が残ってしまっている人はたくさんいます。

抗がん剤・・・これはマスタードガスという毒ガスでできています。

毒を身体の中に入れ込めばどうなるかはみんなわかるはず。

みんながやっているから正しいとは絶対限らない。

その人を疑えとは言ってません。

人間のやることは必ず間違いが起こりうるということを前提にすべての行動を起こさないといけないと思うのです。

今日の常識は明日の非常識。

自己責任において健康を守っていかなければならない時代です。

野生の動物はみんな自己責任なんですけどね。

自己責任・・・当たり前のことなんです!!

国に守ってもらおうなんて絶対無理、無理なんです!!

早く気づいてほしいなぁ。


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Posted by 緒方 扶実 at 02:17Comments(0)健康生野菜ジュース青汁