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2017年07月20日

青汁で熱中症対策!

今年の7月10日~7月16日までで、熱中症で救急搬送された方が、全国で7680人でした。(昨年の倍)(厚労省より)

いっきに暑くなっていることについていけないお年寄りや子どもたちも多いのでしょう。

身体の中でコントロールできなくなっているのでしょう。

体温調節ができない身体になっているということですよね。

今になってなってしまったそういう身体ではなく、ずっと以前から対応できない身体になっていたのだということに気づかないといけないです。

何か環境的にも異変が起きたら対応できない身体なのです。

基本ができていないからです。

内臓的にもコントロールしなければならない時にできていないのです。

脳からの指令もうまくいっていない。

急激な変化に身体がついていけないっていうのはちょっと怖いですね。

内臓も脳もしっかり働いていない証拠です。

体温調節に塩ばかり言ってますが、細胞膜の浸透圧のバランスをとるのにカリウムも必ず必要です。

カリウムはほとんど食事で吸収されていないので、塩ばかりとってもあんまり意味がないような気がします。

要は必須ビタミンと必須ミネラルをしっかり摂ることが大事です。

これらが相互的に働いてくれて、しっかり身体のバランスをとってくれるからです。

搾りたて青汁、絶対おすすめです!!

栄養満点です!

是非この夏はこの青汁で乗り切ってもらいたいです!





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 ♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ 青汁屋 緒方扶実
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  ブログ:身体の中からきれいになって健康に!
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Posted by 緒方 扶実 at 09:31Comments(0)健康生野菜ジュース青汁熱中症