身体の中からきれいになって健康に！

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便秘が解消された時、たくさんの気づきがありました。

身体の中のことは自分ではわからないが、何か異常事態が起こると勝手に解決しようと動き出すことがだんだんわかってくるようになったのです。

それであればもう悩まないで身体にお任せするようにしたほうが私が楽であるということもわかってきました。

あちこち身体がおかしくなってくると、悩むことも多くなって、悩むことが当たり前になって、これが習慣化してしまいました。

毎日何かしら悩んでいるのです。

でも身体が何ともなくなった瞬間から悩むことがなくなってしまいまして・・・・。

一旦悩むこともあるのですが、しばらくすると悩んでも仕方がないと思っているのか何なのかわかりませんが、忘れていくようになったんです。

悩んでいるときはものすごく重大ですが、しばらくするとそこまで重大でもなくなってくるのです。

困ったもんだよねと思うときもありますが、ストレスが減った分身体は楽になりました。

昔は眠れないことや身体中にじんましんができることなど結構ありましたが、もうそんなことはありません。

身体が元気になれば、考え方も変わってくるのですね。




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