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2018年10月18日

体温上げましょう♬

体温が上がれば免疫力は5倍になると書かれた本を読んで人参りんごジュースを飲み始めました。

体温を上げれば免疫力は上がるんだと信じて毎日毎日飲み続けました。

半年くらい経った頃に体温計で測ったら36.７度になっていました。

ずっと私の体温は35度台でした。

毎日寒かったし、手足は冷たかったし、内臓は冷え切っていました。

体温が上がるとたくさん見えてきたものがありました。

痛みという痛みがなくなっていたことや、生理不順がなくなったことや、疲れや身体の重さ、だるさが消えたこと、毎日ウキウキ、元気ハツラツしていること、身体が軽いこと、肌の美しさ、無駄に太ることがなくなって、身体が絞まってきたこと、歯周病が治っていたこと、口内炎ができなくなっていたこと、浮腫がなくなったこと・・・・ちっちゃな気づきもたくさん出てきて、数え上げたら限がないんです。

その時、私はジュースを飲んでいただけ、後は身体が勝手に動いてバランスをとってくれるようになったんだということを意識し始めました。

こんなに簡単に楽になれるのならありがたいなぁと思いました。

でもそれに気づいたから良かったけど、気づかずずっと痛みを伴ったまま、きついまま生きていっていたら私の身体はどうなっていたんだろうと思いました。

恐らく慢性病の道を辿っていただろうと思います。

必要な栄養をストレートに身体に入れてあげることは今の食生活にとっては多分なくてはならないことだと私は思っています。

食べて栄養を吸収させることはほぼほぼ不可能なんだということがわかってきたからです。

食べることでそれをやるのは結構大変。

たくさんの野菜を食べなくてはならないことと、食べたところでどんなにたくさん噛んでも栄養の吸収はほんの10％程度です。

身体の中を動かすためには、毎日栄養は入れないといけないので、それがほとんど入っていかない状況であるということは、これは恐ろしいことだなぁと思ったんです。

今現在慢性病になる人がどんどん増えていってます。

毎日の身体の修復のスピードが、病気になるスピードに負けているので、増えていくのは当たり前なんですけどね。

修復が行えなくなるくらい、身体のバランスが崩れているということと、内臓が疲弊しているということに気づかないといけないですね。

身体の現状をもっと自分で感じて戻していくことをやらないといけないです。

そこに気づいてもらうために、青汁や生野菜ジュースがあります。

楽に生きていけることを感じてもらいたいです。

是非飲みにいらして下さい！！














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　♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ　青汁屋　緒方扶実
　〒815-0033
　 福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
　 ☎：080-5274-8273
営業時間：12：00～17：30
　 ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
　青汁屋ホームページ：http://www.aojiruya.jp/




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Posted by 緒方　扶実 at 08:56 │Comments(0) │健康│生野菜ジュース│青汁
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