2013年10月30日
生きてる栄養
つるむらさきをいただきました。
もうはち切れんばかりのプリっぷりの葉っぱが素晴らしかった!
生きてるなぁと感じました。
この生きてる栄養を生きたまま摂らないともったいないと思いました!
ジュースに入れれば良かったかな~!!
【つるむらさきの栄養】
・カロチンが3.0μg
・ビタミンB1が00.3mg
・ビタミンB2が00.7mg
・ビタミンCが41mg
・カルシウムが150mg
・鉄が0.5mg
・カリウムが210mg
・食物繊維が2.2g
結構すごいですね。
やっぱジュースに入れとけばよかった。
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価格 ¥84,000
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└┴┴┴┴┴┴┘すろ~カフェ 緒方 扶実
〒838-0802
福岡県朝倉郡筑前町久光951-1
めくばーる内喫茶室
℡:080-5274-8273
fumi-g@ab.auone-net.jp
営業日:月~土曜日
営業時間:11:00~17:00
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Posted by 緒方 扶実 at 22:30│Comments(0)
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