身体の中からきれいになって健康に！

人間の身体の中は結局はバランス。

そのバランスをとるために必要なものは必須栄養素。

それを吸収しやすい形にして100％近いものを吸収させる。

そうすると勝手に悪いものやいらないものを出そうとするし、血を綺麗にしようとするし、身体を温めようとするし、エネルギーを作り出して元気になろうとする。

100％自然なものを身体に吸収させればそれでいいのです。

そしたら自然と身体は健康に向かって動き出す。

一箇所の悪いところだけを見るのではなく、まずは栄養を吸収させて、身体全体のバランスをみてみること。

若干時間はかかるかもしれないけど、それが身体にとって一番自然なことです。

足りない栄養だけを補足するのではなく、大事なのはその分子構造だと思うんです。

例えば青汁だったら、ほとんどの必須ビタミンと必須ミネラルが入っています。

これらがすべてまとまってそれぞれのビタミンやミネラルが最大限に発揮できるようになっているので、私が思うにはなるべく1種類の野菜でたくさんの栄養が入っているものを選んで、ジュースにして飲むのが一番であると思うのです。

それが一番なのはケールの青汁なんです。

これだったら何も考えないで飲んでいいんです！

毎日飲めば飲むほど身体は勝手に健康になります。

もちろん食べ過ぎに注意と添加物や甘いもの、化学物質に注意ですけど！

そしてお薬、サプリにご注意を！

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