身体の中からきれいになって健康に！

心不全で亡くなる方が多いですね。

心臓って1日に10万回も動いているんだそうです。

ものすごく頑張っている。

身体って２４時間いつでも動いているので大変です。

見えないからわからないけどその運動量は大変なものです。

だからなるべく自分の身体は少しでも休ませてあげないと可愛そうですね。

そして栄養（ビタミン・ミネラル）を与えてあげて、血液の巡りを良くしてあげること。

酸素の巡りを良くしてあげること。

立ち止まって自分の身体を感じてあげること。

これが大事なのではないでしょうか。

青汁！飲みにいらしてください。

飲み続ければ血がきれいになっていきます！














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　♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ　青汁屋　緒方扶実
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　 ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
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