身体の中からきれいになって健康に！

健康に生きていきたいと思ったら、まず考えてもらいたいのは血液の浄化です。

汚いです。

ほとんどの人の血液は汚いです。

それは生活環境を考えてもらったらわかると思います。

血が汚いということは、酸素と栄養が毛細血管に通らず細胞に運びきれないということです。

血がドロドロなので。

だからエネルギーを作れなくなるのです。

内臓が冷たいとか、低体温とか、手足がいつも冷たいとか、感じている人は多いと思います。

細胞が働けないのは致命傷です。

免疫が低下します。

相当な数の細胞が働けなくなっているからガンとか生活習慣病などの慢性病になっているのです。

普段からきついとか怠いとか重いとかありませんか？

疲れが全然とれなかったりしませんか？

それらの症状はどこから来ているのかわかりますか？



血液がきれいであることが健康になるための必須条件であるということはほとんどの方がわかりつつあります。

栄養と酸素の通り道をきれいにしてあげなければ！！

そして血液がきれいになる条件というのもあります。

それはですね、一つは便秘をしないことなんです。

腸に便が詰まったままだと、毒素が溜まってしまうので、栄養が腸から血液に吸収される時に毒素も一緒に吸収されます。

便がずっと溜まったままの状態なら、何度も毒素は吸収されます。

（私の場合月に3～4回しか便が出ていなかったので、相当毒素が身体中を巡っておりました。）

この便秘をしないために絶対必要なのがミネラルです。

この栄養が毒出しを行ってくれます。

そして食物繊維。

水溶性の食物繊維がいいです。

この食物繊維に毒素がいっぱいくっついて、便と一緒に排泄されます。

毒素の70％は便で体外に出ていきます。

この70％って大きいですよ！！

これが毎日出るのと出ないのとではものすごい健康の差が出てきます。

要はですね、腸をきれいにしないことには血液はきれいになりえないということです。

口から入ったものが便となって出て行くまでの一連の作業が滞りなく行われるためには、必ず必要な栄養をしっかり摂るということ。

そして腸に届いた時点でその栄養は分子状態であり、生きた状態で吸収し、細胞まで送り届けられているかどうか。

目に見えている範囲でしか考えないのではなくて、細胞レベルで考えないと身体はどうしようもないところまできている人が多いということですね。

この作業を毎日毎日ひたすらやるだけです。

でも私たちではなく、身体が勝手にやってくれます。

私たちが毎日やることは、分子レベルまで細かくなった搾りたての青汁や人参りんごジュースをひたすら飲むだけです。

これだけです。

後は身体が勝手に整えていきます。

私たちは健康にフォーカスして自分の身体を信じるだけです。



なるべく早い段階で気づいて青汁生活を取り入れていきましょう！！

青汁は搾りたてに限る！！

どんな青汁と出会うか、どんな生野菜ジュースと出会うかは大きな分かれ道になると思います。

ここが大事です！！













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　♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ　青汁屋　緒方扶実
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　 ☎：080-5274-8273
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　 ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
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