身体の中からきれいになって健康に！

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サプリメントってそんなに必要なんだろか。

人間の身体のなかに自然か自然でないものかを判断するセンサーみたいなのがあって自然なものは吸収され、自然でないものは排泄されると聞いた。

サプリメントは腸で半分くらい排泄されるらしい。

私は実際野菜ジュースや絞った青汁を飲み始めて以来、全くの健康が続いているし、肌が綺麗になって肩こり首のこりなどなくなったので自然なものは吸収されることはとても納得がいくのです。

私は栄養に関して全く無知で、何を食べても栄養になって病気になることも、死ぬこともないとず～っと思っておりました。

お菓子であろうが、ファーストフードの商品であろうが、ピザであろうが何でも食べていれば生きていけると！

ひどい時は3度の食事も全部ジャンクフードである人も少なくないのではないだろうか。

添加物なんて関係ない！

いやそれすらも感じていない人も多いような気がする。

テレビのＣＭなどものすごい勢いで宣伝していて嘘ではないけど絶対本当ではないよなぁ・・・・売れればいいのかなぁ・・・・っと思いながら見ている私。

そして足りない部分はサプリメントで補うといって朝ごはんの代わりやお昼ごはんの代わりにサプリメントの錠剤を飲みまくる人。

今は若いからまだ大丈夫なのでしょうね。

10年後、20年後、30年後、いったいどうなっているんだろうか。

これから高齢化社会になっていくのに寝たきりのお年寄りが増えてしまったり、アルツハイマーや認知症のお年寄りやガン・糖尿病・心疾患などの生活習慣病が増えてしまったらどうなっていってしまうのか・・・・。

人間は自然な動物です。

だから自然なものに対して私たちの身体は圧倒的に作用するんではないでしょうか。

おかしな世の中だと思う。