身体の中からきれいになって健康に！

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私は高校生くらいの時から42歳までずっと便秘でした。

7日～10日は出ないのは当たり前でした。

これが私の体質だと思っておりました。

だから一生便秘と付き合っていかなければならないと思っていたのです。

出すときの辛さはそれは言葉には出来ないほど痛くて痛くてたまりません。

ほとんど出すときは切れ痔です。

出すのが怖いのです。

あの痛みは思い出すだけでも恐ろしい。

溜まっていたものを出してしまったらまた忘れてしまい、便秘になったらその辛さを思い出す。

薬も試しましたが出なかったので一回飲んでやめてしまいました。

自分には薬は効かないと思い込んでしまいました。

でもそれが幸いしたと思っています。

生野菜ジュースを飲み始めてから身体に力を入れる必要がなく自分から積極的に便がどんどん出てくれるのです。

これにはたまげてしまいました。

死ぬまで便秘と思っておりましたので驚きがすごくて、

『何だ栄養がきちんと入ったら何もしなくても勝手に身体が動いて便は出てくれるのか～！！』

と感動してしまいました。

ジュースや青汁を飲み始めたのは便秘だったからではありません。

免疫力をつけたかったのです。

低体温だった私は体温を上げるためにジュースを飲み始めたのです。

体温が上がれば免疫力は増す！

これを試してみたかったのです。

体温を上げるためには血液浄化です。

きれいにならないとすみずみまで血は流れていきません。

酸素と栄養をきちんと運んでくれません。

栄養は腸から血液に吸収されていきます。

腸が汚ければそこから毒素が吸収されます。

血が汚くなります。

体温を上げるということに着目したから腸をきれいにすることがまず第一なんだと理解できました。

案の定体温は1度以上上がり免疫力も増しました。

身体の中が良いサイクルで回っているのがよくわかります。

これが当たり前になると快適な毎日を過ごせるようになります。

健康でいられることはありがたいなぁとつくづく感じています。

みんながここに気づいてくれたらいいのにね！！




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