身体の中からきれいになって健康に！

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本日大雨ですが、お店の方は営業しております！

よろしくお願いします！！

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　♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ　青汁屋　緒方扶実
　〒815-0033
　 福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
　 ☎：080-5274-8273
営業時間：12：00～17：30
　 fumi-g@softbank.ne.jp
　 ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
　青汁屋ホームページ：http://www.aojiruya.jp/
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♡オメガ３脂肪酸を補うなら
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　無農薬玄米（5ｋｇ）￥3,240 分づき米￥3,780
　 ご予約賜わり中！ 毎週水曜日に入荷！

♡低速回転ジューサー　しぼるくん　　￥86,400（消費税込み）

♡冷凍青汁真空パック　1パック￥440　10パックに1パック付いてます！

♡ケール生葉（1kg￥680）を販売しております。発送も賜ります。
　 詳しくは店頭まで！

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なんでそんなに青汁をのむんだろう？って考えたことがあります。

美味しくもないし・・・・。

それを考えた時に、私の場合、ずーっと毎日笑ってなかったのです。

きついだるい痛い顔を毎日毎日していたのです。

生野菜ジュースを飲んだその日から身体は変わり、笑顔が出るようになりました。

全く辛くないのです。

その日から楽しく過ごせるようになって、いろんなことに目を向けれるようになってきました。

NHKの100歳万歳を見たときに猛烈に感動してしまった記憶があります。

元気に100歳を迎えていることに驚きがすごくて・・・・。

その時に私の目標はこれだなぁと思いました。

それが、私がジュース屋さんを始めたきっかけです。

『20年後30年後ずっと笑顔でいたいから❗』この言葉を掲げてジュース屋さんを旗揚げしました❗

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【20年後、30年後ずっと笑顔でいたいから】

例えば100歳になっても誰の手も借りずニコニコ笑って元気に生活できていたとしたらどんなに素晴らしいことだろうと考えてしまいます。

最近よくテレビで見るんですよね。100歳を超えたおじいちゃんおばあちゃんを！

しかも元気なんですね。

この前見たおばあちゃんは電気掃除機で部屋を掃除してました。

102歳でした。

もうたまげてしまいましたね。だって100歳って寝たきりでうんうん唸って苦しんでいるおじいちゃんおばあちゃんしか想像できなかったから。

年齢にも驚いたんですが、何がすごいかってお嫁さんに買っていただいた掃除機や電気に日付と感謝の気持ちを一言書いて貼っていたのです。

『毎日幸せです』とおっしゃっていました。

こんな風に生きていけたらなぁ。

長生きされているおじいちゃんおばあちゃんに共通していることは食事が野菜果物中心できちんと運動をしていること。

そしていつも朗らか前向きであるということでした。私の目標はこのおばあちゃんのように100歳を超えても元気で病気とは無縁で楽しく過ごしていたいということです。

どんなに長生きしても寝たきり、認知症、アルツハイマー、がんなどの生活習慣病になって生きていたくはありません。

今現在医療はどんどん発展していってるにもかかわらずがん・糖尿病・心疾患など減っていかないのはなぜなのでしょう。

これからの少子高齢化の日本では自分の健康は自分で守っていくことが第一になってくるでしょう。

20年先30年先の素敵な未来を見つめながら今を生きていかなくてはと思っています。（2009年）


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私が青汁を飲むのは、

それは多分いつも笑っていたいから！！なんでしょうね！

これからもずっと飲み続けます！！












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今日で54歳になりました。

何事もなく今日を迎えられていることに感謝致します！！

今まで関わってきたたくさんの方々に感謝致します！！

ありがとうございます！！(^-^)

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今サッカーのワールドカップがあってるので、サッカー選手の奥様方のことがよくテレビで出ています。

今日もアスリートフードマイスターかな？その資格を取って食の面からサポートしてることを放送しておりました。

大切なことだと思います。

身体は栄養でできているので、足りない栄養が出てくるのはサッカー選手として危険でございます。

この前のアメフトにしてもそうだし、サッカーにしても、野球にしてもケガは付き物です。

ただ、奥さんの話を聞いていたら野菜が嫌いなので野菜中心でという言葉がよく出てきます。

ケガしない選手、高齢まで現役でいられる選手は身体の作りが基本的にいいと思います。

タンパク質だけ摂ればいいというのではないです。

いろんな栄養に必ずビタミンやミネラルは関与しています。

これがしっかり関わってくれることで、丈夫な身体は作られていくわけですから。

だから野菜は大事です。

しっかり考えて食事を作ってあげるのとあげないのとでは全然身体の動きも変わってくると思うのです。

瞬発力がとっても大事だと思うので、それはいちいち頭の中で考えているわけではないので瞬間瞬間で動いています。

それがしっかりできるにはやはり栄養がとれていること、これが一番活躍に繋がっていくんじゃないかと思います。

アスリートの方々だけではなくて、一生懸命職場で働いているご主人に対しても同じことが言えると思います。

共働きが増えているのでなかなか難しい面がありますが、身体が楽になれば仕事は楽しくなります。

小さなことも気にしなくなります。

馬車馬のように働くようになります。( ￣▽￣)

辛いお顔は見えなくなります。

それが一番うれしいことですよね！！

野菜がなかなか摂れない方は是非搾りたての青汁や人参りんごジュースをご利用ください。

一日の栄養がこれ一杯で摂れてしまいます！！














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搾りたての青汁や生野菜次ジュースに出会ったことによって、私は自分の身体を意識するようになりました。

それまでの私は、私の身体は強く出来ていることに自信がありましたので、少々の辛さや頑張りは何のことはないと思っていたのです。

自分の身体よりも会社の売上が大事だったのです。

毎日夜遅くまで頑張り、休み返上で働きました。

半年休み無しの時もありました。

いつの間にか自分の身体のことは全く私の頭の中には皆無になっていました。

そんな状況が十数年続いて、身体がおかしくなっていったことにも気づかなかったのですが、ある日突然起き上がれないという状態になりました。

それからいろんな症状が出ていることに気づき始めるのです。

その時の私はその状態を未病だと決めました。

病気だったかもしれませんが、病気の一歩手前だろうと決め付けて、病院には行かず、本屋で本を立ち読みするようになったのです。

自分の身体は一体どうなっているんだろうと興味を覚えました。

それから生野菜ジュースや青汁と出会うようになるのです。

搾りたてのジュースを飲んだだけであっという間に痛みも不快感も全て消えてしまったことに驚いてしまいました。

飲み続けてどんどん自分の身体が変化していくのがわかりました。

今思えば私は自分の身体だけに意識を傾けていました。

身体さえ丈夫であれば、どうとでも生きていけると思いました。

何もなくていい。

そう思ったら自分の身体のためにどうしたらいいのだろうと考え始めました。

会社よりも自分の身体が中心で動き始めました。

いろいろ調べました。

身体のために悪いことがこの世にはものすごくたくさんあることに驚いてしまいました。

もっと細胞レベルで考えないといけないなぁと思うようになりました。

それ以来私の頭の中は細胞でいっぱいです。

細胞をきれいにしていくことそれに尽きます。

そのためには血をきれいにすること。

そのためには腸をきれいにすること。

そのためには必要な栄養を身体に取り入れること。

毒出しをどんどんやること、エネルギーをどんどん作ること。

それができて初めて健康体。

今の人たちは化学物質で身体の中はいっぱいなのです。

出してしまいましょう！！

そして自然な体に近づいていきましょう！！













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先週博多あまびのコマーシャルが気になるという話題になり、博多あまびを食べてみたいね～とみんなで話していたのです。

そうしたら今日川﨑さんが買ってきてくれて、その時お店にいた方々（天野さん石橋さん大吉さん）はみんなテンション上がってしまいましたね！

早速いただきました！！










いちごのわらび餅に、きな粉と練乳をかけていただきます。

うまいうまいうまい！！！

みんなで美味しいを連発しました。

いちごのあまおうの甘酸っぱさがとってもよかった！

いちごのつぶつぶの食感もよかった！！

こんな甘酸っぱい味とは全く思ってなかったので驚きの方がすごくて・・・・。

意表を突かれましたね。

見た目はただ甘いだけに見えたんです。

若干いちご風味の甘いお菓子だと思っていましたので・・・・。

いやいやいや美味しいです。

いつか買いに行こう～♬

川﨑さんごちそうさまでした！！(^-^)

伊都キングさんのあまおうのお菓子はいっぱい開発されています。

ホームページの私たちの４か条を読みました。

この通りの味だなぁと思いました。

また食べたいなぁ・・・・・。

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●既成概念にとらわれない
福岡農産物の宝、あまおう。これの糸島産は、究極に美味しいと思っております。ただ、だからと言って普通にスイーツを作っていたのでは、喜んで頂く事は難しいと思っております。
もっと喜んで頂く、もっと驚いて頂く、そうして初めて感動して頂けるのだと思います。だから、既成概念にとらわれずに凄いスイーツを作りだす。そのスタンスで、日々開発を続けております。

●そのままの味を活かす
やはり「あまおう」は、美味しいです。なので私たち「加工販売所」は、あくまで脇役と考えております。あまおう本来の味を、どうしたら更に高められるか？どうしたら更に感じられるか？を追求しております。 決して「あまおう」をないがしろにした味を追求するのではなく、あまおうを尊重した開発を進めております。

●ヒトクチ目を想像する
私たちは、現状に満足せず、何度も何度も作り直しを重ねて商品開発を行っております。 でも、現状に満足せず味づくりを追求するのは、無駄の繰り返しです。あの味も試してみないと、あれも混ぜてみないと、もしかしたらあの原料が凄いかも、などを重ねるのは永遠に続くのではないかと思えるほどです。 でも、ここを緩めてしまったら、ダメです。その厳しい商品開発を達成する為に、皆様に召し上がって頂いた時のヒトクチ目を創造しております！ヒトクチ目を創造し、皆様の笑顔を期待することにより、妥協の無い味づくりが実現出来るのです。だから、ヒトクチ目を想像しています。

●気持ちを大切にする
あまおうの素晴らしさは、私たちだけのものではありません。この品種に関わった方、栽培されている農家さん、それ以外にも携わっている多くの方々がいらっしゃいます。だから私たちは、関係者の方々、そして日本、もちろん当加工販売所のスイーツを召し上がって頂いた方、すべてがハッピーになる事を目指しております。 そのためには、やはり気持ちを大切にする必要があります。 私たちが、栽培に関わられた方の気持ちを感じ、気持ちを込めることで、本物の味になると信じています。 同じレシピだとしても、私たちがお作りした方が、絶対美味しい！と思えるほど、気持ちを大切にしています。

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1日を振り返ってみて、いろんな方がご来店されたなぁと思いました。

毎日青汁を飲みに来る方、子どもさん、おばあちゃん、若い方、いろんな方が飲みに来てくださっているんだなぁと思いました。

昨日の最後の方に川﨑さんが朝倉から江崎さんと川上さんと一緒に仕事が終わったあと飲みに来てくれました。

川﨑さんはほぼ週一で飲みに来てありますが、江崎さんと川上さんはお久しぶりに飲みに来てくれました。

お忙しい中お越しいただきありがとうございました。

健康の話はもちろんのことなのですが、フォトンベルトの話やら、ゾロ目ナンバーの話やらが出たのが面白かったですね～♬

私大好きなんですそんな話！！



江崎さんも川上さんも青汁を飲みたくて来てくださったので、私は嬉しくて、そしてそんなに飲みにくくはなかったようで、美味しいとおっしゃってたのも嬉しくて嬉しくて！！

良かった！！(^-^)

疲れている時の一杯はとても身体に効きます。

疲れ吹っ飛びます！！

皆さん帰りに亜麻仁油も買っていって下さいました。

亜麻仁油絶対いいです！！

飲み続ければ身体のほとんどのバランスをとってくれるので、体調が良くなっていきます。

続けることだと思います！！

またいらしてくださいませね～(o・・o)/~



昨日の終わりがけに近所の衣実さんも立ち寄ってくれて、『開いてて良かった～！』と言ってくれたのが嬉しかった。

青汁の真空パックとお惣菜を買って行ってくれました。

ずっと青汁を続けてくれているのが嬉しい。

飲んでとても体調がいいという報告を頂いてまして、亜麻仁油と一緒に続けてくれています。

1年2年経つうちに体質はどんどん変わっていくので非常にいい身体に変わっていくでしょう。

若干25歳！

代謝はとてもいいので変化は早いです！

またまた楽しみの一つです！！

最後の最後に瀬上さんが卵を買いに来てくれました。

卵とお惣菜とおにぎりと買って行ってくれました。

瀬上さんは健康そのもの。

いつもみんなに肌が綺麗と言われています。

運動もルネッサンスでバッチリ！！

本当に健康に気をつけている方です。

いつ見ても張り切っているのですごいと思います！！

お店を頼って来てくださるというのは本当にありがたいことですね！

感謝します！！

ますます皆さんの健康を祈って今日も頑張りたいと思います！！














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今54歳の時点で身体が何ともないということに感謝しております。

この分で行けば、多分80歳くらいまでは全く何ともないように思います。

年齢を積み重ねるごとに、体力、知力、免疫力いろいろどんどん落ちていきます。

だからそれに身体も合わせていこうと思っています。

何も考えない、なるだけ何もしない、やりたいことだけ毎日やる！食事を少しづつ減らしていく。

毎日自然と戯れる、そしてストレスもちろんない！！

だからどんだけ歳をとっても大病にはならない！！

きっと楽で楽しい毎日を過ごせるに違いないと思っております！！

そう考えると私は楽しくて仕方がありません。

人生は元気で笑顔で楽しくね！













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林さんに豆鯖をいただきまして、超嬉しくて嬉しくて！













南蛮漬けにしました！












林さんも南蛮漬けにしたらしく、おいしかったよ！と言ってた。

やっぱりうまい！！

釣れたては違うねぇ～♬

母と二人で美味しい美味しいと言って食べました！

林さんありがとうございました！！

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夕焼けが真っ赤っかであんまりきれいだったので、写真撮らなきゃーと思って撮ったけど、イマイチ。

私のスマホでは綺麗に撮れなかった。

残念。

でも感動しましたね。

バス降りたらきれいな夕焼け～！！！

なんでしょうね。

ドキドキしながら見てました。

疲れ吹っ飛ぶね～♬












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私が青汁を気に入っているのは、汚いもの、化学物質などの不自然なものを体外に出して、身体を自然な状態に近づけていってくれるからです。

身体は自然なものにしか反応しないとわかりました。

不自然な状態であればあるほど、身体は病気に近づいていくのだなとわかりました。

だから出すのです。

どんどん出すと楽になっていくのがわかる。

身体がスッキリするのがわかる。

軽くなるのがわかる。

腸をきれいにして、血をきれいにして、細胞をきれいにして、元気になれる！

すごい飲み物だと思います！

死ぬまで病気を遠ざけて生きていくことはできるんですね！！













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♡オメガ３脂肪酸を補うなら
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　1本￥1,900　

♡無添加自然卵（6個入り￥324/10個入り￥540）
　無農薬玄米（5ｋｇ）￥3,240 分づき米￥3,780
　 ご予約賜わり中！ 毎週水曜日に入荷！

♡低速回転ジューサー　しぼるくん　　￥86,400（消費税込み）

♡冷凍青汁真空パック　1パック￥440　10パックに1パック付いてます！

♡ケール生葉（1kg￥680）を販売しております。発送も賜ります。
　 詳しくは店頭まで！

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青汁屋は必要な栄養を体内に吸収させるということに特価して青汁を販売しています。

私は信じて飲み続けて11年を超えました。

お陰さまで病院にお世話になることはありません。

薬も全く飲みません。

私は初めて野菜をジュースにした時に、ものすごく感動して、『これの中に栄養が入っていないわけがない。』と思いました。

私はその時に『健康になるのは間違いない。時間はかかるかもしれないけれど。』とも思いました。

完全に信じていました。

疑う心は微塵もありませんでした。

結果は、飲んだその日に出ました。

身体が軽くなったこと、肌がスベスベしたこと、偏頭痛が出なかったこと、身体のどこかしら痛みがあったのが、全部消えていました。

何ともなくなると、仕事を俄然張り切るのです。

ウキウキして仕事が楽しくなるのです。

昨日まで偏頭痛やらいろんな痛みで仕事どころではなかったのに。

身体の軽さは驚く程すごくて、階段上がるのに足を引きずっていたことが嘘のようにルンルンで上がっていくのです。

これらは飲んだその日のことです。

栄養が『必要な量』だけ身体に吸収されると、全身で修復を行うようになります。

加えて私は完全に信じていたのでその効果の速さはすごいものがありました。

どうなのかなぁ・・・、効くのかなぁ・・・・、大丈夫かなぁ・・・・、本当なのかなぁ・・・・、などと、心が揺らいでいては大きな変化は大よそ無理だったと思います。

中途半端にやるのではなく、やるなら徹底的に信じて取り組むこと、これが大事だと思います。

その気持ちは必ず身体に反映されます。

ここが一番大きなところだと思います。

同じ飲むならば・・・・・ですね！

自分の身体を大切にするって自分の身体にも、自分の考えていることにも、自分のやってることにも、それら全てを信じることだと思うんですけどね。














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　♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ　青汁屋　緒方扶実
　〒815-0033
　 福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
　 ☎：080-5274-8273
営業時間：12：00～17：30
　 fumi-g@softbank.ne.jp
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飲みに来られている若者を見ていると、世の中のことがよくわかっているよなぁと安心する。

私が説明していることもきちんと聞いてくれて、うんうんうなづいているんです。

はっきり言って私の説明なんて若い方は嫌がりますけどね。

暗くなるし・・・・。

でも私は言いたいんですよね。

言わなきゃいけないと思っているのです。

だから真剣に聞いてくださると、とても嬉しいしありがたいなぁと思います。

これからどんどん若い人たちに伝わっていくような気がするのです。

どんどん気づき始めるような気がするのです。

そしてどんどん青汁飲んで健康な人が増えていくでしょう！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ














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今日は大吉さんがお友達を連れて来てくれました。

大吉さんは25歳でお友達は23歳。

若い！！

私は嬉しいわけです！！

大吉さんは健康に関してとても前向きに考えている人です。

お友達も青汁の話を大吉さんに聞いていて興味を持ってくれていました。

こういう若い人がお店に来てくれることって中々ないので、このときとばかりに食生活の悲惨さや食と殺人事件の話、添加物の話、奇形の精子の話などをさせてもらいました。

本当に若い人に聞いてほしかったし、考えてほしかった！

御二人は一生懸命聞いてくれました。

初めて聞く話も多かったのでビックリしていました！

今の世の中知らないことが多すぎる。

彼らは聞きたくなかったかもしれません。

でも現実を少しでも知って考えて欲しいなぁ。

彼らも結婚します、子どもを産みます、今の身体でいいのかどうか、自分の身体の全ては子どもに伝わることを考えて欲しいと思います。

いつまでも真実を避けて行くことはできません。

昨今の殺人事件、誰でも良かったという言葉、猟奇的な殺人、何かを訴えているようにしか私には見えません。

身体の中の変化、脳の変化、中で何が起きているんでしょう。

身体はアップアップの状態。

小さな子供たちの身体の中に一体何が起こっているんだろう。

若ければ若いほどエネルギーを出し切りたいはずなのに、ずっと抑えられて生きていることに、もうどうしようもないくらい爆発させたいのに。

今日お話したことが、今後の彼らの人生に少しでも変化を与えられたらいいのになぁと思っています。













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イライラって相手が悪いわけでも何かが悪いわけでもないのです。

自分の身体の中の異変を察知してそれを伝えようとしているという風に考えられないか。

例えばキレるとか、例えば他人の悪口をいうとか、更年期とかそうかなぁ。

自分の外に目を向けるのではなく自分の内側にその原因はあるんだと気づいてほしいなぁ❗

だいたいイライラの人って栄養不足（ビタミン・ミネラル不足）の人が多いですね。

イライラしたら搾りたて青汁を飲もう！！












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青汁1杯の中に入ってる栄養（ビタミン・ミネラル・酵素）は相当たくさん入っています。

通常たくさんの野菜を食べても吸収率が悪いのでほとんど体内に入ってはいきません。

搾りたての青汁や人参りんごはほぼ9割がた栄養が吸収されていきます。

そして酵素も一緒に摂ることができます。

ここが大事な所でもあります。

調理をすれば熱によって酵素は壊れ、ビタミンなども壊れるものもあります。

そしてよく噛んで食べるのであればいいのですが、ほとんど10回くらい噛んで飲み込むので消化はほぼほぼうまくいきません。

細胞の毒素を出すためにはビタミン・ミネラルは必ず摂らなければなりません。

毎日必要な栄養なので、毎日摂って欲しいのですが、みんな忙しいといって摂れません。

せめて、野菜不足になってきたなと思ったら、ちょっと立ち寄って青汁や人参りんごをグイっと飲んでいってほしいものです。

はっきり言って簡単なんです。

これで野菜不足が補えて、身体の毒素が出て行くのですから飲めば飲むほど身体は楽になるのです。

細胞内に毒が溜まっていることをもう少し皆さん知らなければならないと思います。

便とともに、尿とともに、汗とともに毒を出せば楽になる。

是非身体のために栄養補給をお忘れなく！！！














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そうちゃんとみっちゃん仲がいいのです。

お店で会ったら二人でにこにこ遊んでます。

そうちゃんは『僕もうりんご入れなくてもいいよ！』と言ってくれます。

超嬉しいです！！

そして青汁を一気に飲み干します。

それを見て以来、みっちゃんは真似して一気に飲み干します。

そうちゃんにとっては弟分、みっちゃんにとっては兄貴分。

そうちゃんがどんどんしっかりになっていってるなぁと感じています。

この良い関係がこのまま続いてくれればいいなぁ！！












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いつも思うのですが、病気は『治す』とは言わず『戻す』と言ったほうが適正ではないかなぁ。

身体は健康な状態がわかっていて、健康な状態が当たり前の状態なので、『戻す』という言葉の方がいいような気がする。

面白いですよね。

私たちは身体の中のことは全然わからないのに、身体はちゃんと知っている。

任せておけばいいのかも。


小さい時から薬飲みすぎ。

飲まない癖をつけていたら、自然と身体が動き出し、自然の摂理で元の状態に戻してくれる。

病気になることは何かを気づかせるために起こること。

病気を敵だと見るのではなくて、自然の立場から見たらやっつけようなんて思わなくなるのかもしれません。

そう思えた時に、どんな難病でも治ってしまうのかもしれませんねぇ。













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今日クボさんに卵と亜麻仁油をお届けした。

クボさんはずっと近藤さんとこの卵を使ってくれている。

亜麻仁油は以前多めに数本頼んでくれていてストックしている。

また今回頼んでくれた。

ありがたい！！

届けに行った時、

『まぁ～～！！近藤さんって有名なのね～。』と言っていた。

そうでしょうね。多分有名だと思う。

いろんな所からお米やら卵やら買いに来ているし、料理研究家の人も近藤さんとこの大豆やら使ってるらしい。

あの甘い無農薬米も美味しい無添加自然卵も大豆もみんなみんな美味しいもんね。

人柄が出てると思うなぁ！！

いつも元気いっぱいのクボさんなんですが、近藤さんとこの卵と亜麻仁油でますます元気になっていただきたいです！！








無添加自然卵　￥324










無農薬玄米　5kg　￥3240









玄米おはぎ　￥180








玄米おにぎり（高菜の油炒め）　特大サイズ　￥200







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母と喋っていた。

『19日長崎に行くけんお母さんも一緒に行くやろ？』と私が聞いたら

『今日は何日ね？』と母。

『12日。』

『あと1週間もあるね。』と母。

『暗算できるったいね～♬』と言ってわたしは可笑しくて笑った。

認知症になってこういう計算はやりたがらないのでさせてなかったが、時々させようと思った。

19から12を引いて7を出すのが早くて驚いた。

病院からは1年後はひどくなっていると言われたが・・・・。

本当に認知症なのかね～。













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