身体の中からきれいになって健康に！

赤瓜って聞いたことなくて全く知らなかったんです。

青汁を飲みに来られる品川さんからいただきました！

しかも自然農で作られたものらしい。










皮は茶色で瓜っていう感じには見えない。

これって沖縄の野菜らしい。

沖縄の宮廷料理として出されていたんだそうな。

















皮を剥ぐと中から出てきました！

とっても白くてみずみずしい。















これは今日酢の物としてお弁当に入れました。

シャキシャキして美味しかった。

この瓜自体が美味しいので味付けはそんなにする必用もないくらいでした。

いいお野菜を教えていただきました。

品川さんありがとう！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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