2015年12月16日
干し柿をいただきました!
林さんが干し柿を作ったからとおすそ分けをいただきました!(*^_^*)
とっても大きくて柔らかくて甘くてとにかく美味しかった!
しかし上手にできるもんだねぇ。
干し柿はやはり干すので栄養価が高くなるだろうと調べたら結構カリウムが多いのには驚きました。
カリウムは青野菜に多く含まれているので干し柿にはあまりピンとこなかったなぁ。
食物繊維も多いね。
来年は私も干し柿作ろう!!
食べまくろう!!(  ̄▽ ̄)
∮*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:**:*:*:*:**:**:*:*.*.*.*.*.*.*.*.*∮
♡♡♡毎日の食生活に青汁を♡♡♡
健康カフェ 青汁屋 緒方扶実
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋4丁目21-29
☎:080-5274-8273
fumi-g@ab.auone-net.jp
ブログ:身体の中からきれいになって健康に!
青汁屋ホームページ:http://www.aojiruya.jp/
∮*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:**:*:*:*:***:*:*:*.*.*.*.*.*.*.*.*.*∮
♡オメガ3脂肪酸を補うなら
オメガニュートリション社の亜麻仁油をどうぞ!店頭販売中!
1本¥1,900
♡無添加自然卵(6個入り¥324/10個入り¥540)
無農薬玄米(5kg)¥3,240
ご予約賜わり中! 毎週水曜日に入荷!
♡低速回転ジューサー しぼるくん ¥86,400(消費税込み)
∮*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:**:*:*:*:***:*:*:*.*.*.*.*.*.*.*.*.*∮