身体の中からきれいになって健康に！

昨日と今日朝5時に起きてアーシングをやりました。

裸足になって外に出て地面の上に立つのはものすごくお久しぶりです。

立ってみてその気持ちの良さに驚きました。

ちょうど日の出の時間帯でした。

風が吹いてきて気持ちよかったです。

30分くらい立っていました。

時々草むしってましたけど。

【アーシングとは】以下アーシングジャパンより引用

靴もソックスも脱いで、素肌で地球の大地と直接つながることを言います。

私たちは電気製品という電磁波の中で日々過ごしています。

アーシングはこの体内電気を体外に放出し、大地のエネルギーにつながるという健康のサイクルを作り出します。

詳しくはこちら

↓

https://earthing.jp/


昨日も今日もいい感じですごせました。

本当に気持ちが良いです。

皆様もやってみられたらいかがでしょうか。













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　 ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
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