自分の身体のことを一番に考えることが一番大事だと思うのです。
自分の身体が頑丈であれば、どんなことにも頑張れるからです。
身体が健康であれば心も健康になります。
それはビタミンやミネラルの栄養が毎日毎日整えていってくれるからです。
自分の身体を労ってあげること＝未来の子供たちを労ってあげること
に通じると思います。
何故なら自分の頑丈な身体を次の世代に繋ぐことができるからです。
親の身体がそのまま子どもに引き継がれていくからです。
親以上に強い子どもは生まれてきません。
親が強ければ強いほど子どもも強い身体になります。
自分の身体を見つめてみる、自分の内側をもっと見つめてみる時が来たのだと思います。
自分だけの身体ではないということを考えてもらいたいと思います。
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健康カフェ 青汁屋 緒方扶実
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ブログ：身体の中からきれいになって健康に！
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