身体の中からきれいになって健康に！

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私は若い頃から体温が低くていつも寒くて寒くて仕方がなかったのです。

ジュースを始めたきっかけは体温が低いと免疫力がないと書かれてある本を読んだことです。

以前測ったときの体温は35度台だったなと記憶しておりました。

でも私の身体は強い方で病気はあまりしたことがなく健康に関しては自分でも自信はありました。

42歳までは。

というか30代後半から身体が急激におかしくなっていたのに気づかなくて、無理して働いておりました。

自分は強いという気持ちしかなくて。

気づいたら全身がおかしくなっていました。

私は気づくのが早かったので良かったですが、遅い人はがん末期だったり血管障害だったりいろんな難しい病気に罹っていたりします。

何より『気づき』だと思うのです。

自分の身体をしっかり観ることだと思うのです。

信号は必ず出ています。

だから見落とさないように。




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