身体の中からきれいになって健康に！

2週間前から来られるようになった吉田さん、丸山さん、冨井さん。

トリオでご来店されます。

皆さん青汁を飲んで、玄米弁当を食べてくださいます。

店休日以外毎日飲み続けて、食べ続けています。

3人の中で一番顕著に身体に現れたのが吉田さん。

吉田さんは寝る前と起きた時に体重計に乗るのだそうです。

面白いですね～！！

今まで体重が増えたことはあっても減ったことはなかったのに、

初めて青汁を飲んで玄米弁当を食べたとき、寝る前に測った体重と起きた時に測った体重が1kg近く減っていたそうで、大層驚かれていらっしゃいましたし喜んでくださいました。(*^▽^*)

通常食べるだけではビタミンもミネラルも体内にほとんど吸収されません。

ほとんどの方がビタミン・ミネラル不足なのです。

不足した身体にこれらの栄養が吸収され、それが一気に動き出すのですから体重が減るのも頷けます。

代謝がうまく行われていないのにダイエットをやっている方がほとんどですが、それは間違いだと思っています。

必ずリバウンドします。

エネルギーにもならず、毒も出せない身体だと食べた栄養は蓄積されるしかありません。

寝ている間も内蔵は頑張って働いています。

身体の中ではたくさんの化学変化が起こっていて、

それは世界中の化学者たちが行っている化学実験の数よりも相当多いのです。

だから相当なエネルギーが必要になります。

朝起きた時に疲れているのはそのためです。

（エネルギーを作り出せない身体なのですから朝起き上がれない人が多いのも頷けます。）

それだけ代謝にたくさんのエネルギーが必要になるので腹八分に食べていれば太るということはありません。

だからリバウンドもしません。

そして青汁を飲んでいたら味覚も変わるし、そんなにたくさん食べなくても大丈夫な身体になります。

勝手に食べたくなくなるのです。

身体が調整してくれているのでしょう。




今現在吉田さんは4kg近くやせていってるとおっしゃってました。（ほとんど運動はしていません。）

ここから先は、生野菜を増やしていただくことでもっと身体は締まっていきます。

運動も組み込めばもっと痩せます。

彼女はずっと青汁を飲んでいるので代謝がとても良い状態です。

目標体重があるのでそれに向けて頑張っていただきたいです！



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