身体の中からきれいになって健康に！

1日目と2日目は重だるい感じだったのが、3日目は全く無く、ただただフワフワした感じの中で気持ちよく過ごしておりました。





まぁ寝てたんですけどね！





晩御飯はお粥と果物でした。




明日からは普通に食べます。




別に今日から普通でも良かったんですけどね！




前回やった時は普通に食べれたので。




やり終えて満足！！！




お肌もスベスベになって満足！！！




腸もキレイになって満足！！！




何だかエネルギーが漲って来てるようで満足！！！




お肌は青汁飲むようになってスベスベしてたのですが、もっとスベスベになりました。





嬉しいです♬





青汁を飲むようになって肌が変化してきて、水を弾くようになったんですけど、何で肌は水弾くのかなと考えてしまいました。





もしかしたら、外からの菌やウイルスも弾いてくれるんじゃないのかなと考えます。





口の中は唾液が殺菌の働きがありますよね。（青汁飲み始めて唾液の量も私は増えました）





皮膚も菌などが入らないようにしっかりバリアされています。




健康な肌、水を弾くような若々しい肌は多分感染リスクが圧倒的に低くなるような気がします。




今回断食で感じたことでございます。




しかし3日間よく飲んでよく寝ました。




幸せでした！！




また半年後くらいにやろうと思います。
















青汁屋合同会社　　緒方