身体の中からきれいになって健康に！

トイレに行ってうんこが出たら、私は自分の身体を褒めてあげます。





そして、うんこが出て黒かった細胞が白くキレイになっていくイメージを持ちます。






腸が空っぽになってる感が半端ないです。







初めて飲んだ時から、すぐにこの感覚が出てきて、以来私はずっとこれを続けています。








朝起きて、今日も気持ちよく起きられたことに感謝します。







疲れが取れない朝ばかり経験してきていたので、その辛さが身にしみています。







何のために寝ているのかわからなかったです。







何の痛みもだるさも重さも無い朝が迎えられることなど全く思いもしなかったです。







私の期待を大きく大きく裏切ってくれました。










搾りたての青汁を飲み始めて、味覚の範囲が広がりました。







私には不味いと思う食べ物はほぼありません。







何でも美味しくいただけます。







不味いという言葉より辛いとか苦いとかいうただの味として受け取っています。







この前の断食が終わった後、キウイを食べました。







あの甘酸っぱさが輝いてて、とっても美味しく感じました。







あれ～？







こんなに美味しかったかな～？







毎日美味しいものばかり食べている時にキウイを食べてもあの味にはたどり着けないような気がします。







その時、その美味しさを身体で感じきってましたね。









朝鳥のさえずりが気持ちよかったり、庭の草花がきれいだなと感動したり、空の青さが眩しかったり、風が心地よかったり・・・・・、忙しく働いていた時は、こんなことに気がつかず、いつも何も見えずただイライラしていたなぁと思います。







身体が変わってからです。








私のフォーカスするところが変わったのは。








まず空を見るようになりましたね。








いつの間にか見ていましたね。









星も見るようになりましたね。








月も見るようになりましたね。








そして自然を見るようになりました。







私の身体が、細胞が自然体になったからなのでしょうかねぇ～♬
















青汁屋合同会社　　緒方