2011年06月28日

素敵な緑のかご
















このかご素敵でしょう。

お店に時々来てくださるお客様の木下さんの手作りです。

初めて作ったそうです。

とってもかわいくて初めてにしてはものすごくきれいにできていました。

どのくらい時間がかかるんだろうと聞いてみたら、集中すれば1日でできるんだとか。

不器用な私は1日ではとても無理だろうけど・・・・。

このかごは長男さんのお嫁さんに差し上げるのだそうです。

木下さんかわいくできてよかったですね~!

もう一つ色違いを作っているようです。

また出来上がったら見せてくださいね!

















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└┴┴┴┴┴┴┘すろ~カフェ  緒方 扶実
〒838-0227
福岡県朝倉郡筑前町久光951-1
めくばーる内喫茶室
℡:080-5274-8273
fumi-g@ab.auone-net.jp
営業日:月~土曜日
営業時間:11:00~17:00
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Posted by 緒方 扶実 at 23:17Comments(0)その他

2011年06月28日

サーチュイン遺伝子

この前NHKスペシャルを見た。

面白い内容だった。

老化を遅らせ、寿命を延ばす遺伝子が見つかったいう。

その名はサーチュイン遺伝子。

その遺伝子は誰もが持っているけれどもスイッチがOFFの状態のままの人が多い。

このスイッチをONにすることができ、うまく働かせられたら平均寿命は100歳を超えることができる。

ONにするにはどうするかというと、食事制限、カロリー制限。

これだけ。

サルの実験が行われていた。

1匹は普通の食事、もう一匹は制限された食事。

どちらも80歳くらいだったかな?

普通の食事のサルは毛も抜けて肌も垂れ下がり、やはりおじいさんといった感じでした。

制限された食事のサルは肌もはりがあって、毛もふさふさしていて若々しい。

こんなに違いが出てくるなんて驚きです。

でも私の知り合いの方で91歳のおばあちゃんがいますが、どう見ても70歳くらいにしか見えない方がいます。

このおばあちゃんと食事をしたことがありますが、あんまり食べません。

「あんまりたべんねぇ~。食欲ないと?」って聞いたら

「食べ過ぎると疲れてしまうけん食べんと。」と言っていました。

今思えばおばあちゃんのあの言葉はうなずけます。

おばあちゃんがいつも若々しいのは、サーチュイン遺伝子がONになっているからだったんですね。

納得です。

食べ過ぎてしまうことで無駄に酵素を使ってしまうのではなく腹八分で済ませることが一番なんだと痛感しております。

おばあちゃんは100歳以上生きることを約束したようなもんですね!

サーチュイン遺伝子が簡単にONになる薬が開発されているようだけどいかがなものかと思う。

やっぱり化学的な薬より自然な食べ物が一番!だと私は思う!


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Posted by 緒方 扶実 at 01:24Comments(0)健康

2011年06月26日

私も仲間に入れて!























後姿のピンクのズボンの女の子!

彼女の名前は遥ちゃん。

お姉ちゃんたちの話に加わりたくってニコニコ笑いながら傍を離れません。

いすを持ってきて混じろうとしていました。

まだしゃべれなかったんですが、『私と妹を仲間に入れてよ~!』と言っているようです。

生まれたばかりの妹も一緒に加わろうとして乳母車を動かそうともしていました。

かわいいなぁ!

お子さん連れのお母さんのご来店が増えてきています。

やはり今の食生活に疑問を覚えるお母さん方が多くなってきているのでしょう。

うれしいことです。

どんどん疑問に思っていただきたい!

子供たちは何故こんなに弱くなってしまったのか?

何故アレルギーやアトピーの子供が増えたのか?

何故若い人のガンが増えていっているのか?

何故中学生で生活習慣病なのか?

これらすべて原因があるということ!

みんなで考えていきたいですね!

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Posted by 緒方 扶実 at 00:16Comments(0)健康

2011年06月24日

暑い!夏やね!

真っ青な空に夏の象徴入道雲が気持ちよかった。



















しかし、暑い!

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Posted by 緒方 扶実 at 23:26Comments(0)その他

2011年06月13日

2ヵ月半・・・うわぁっ!すごいかも!

無添加の基礎化粧品デリシャスコスメをつけはじめて

2ヵ月半が経ちました。

全くといっていいほど化粧に興味の無い私でした。

そばかすだらけでしみも多く乾燥肌でかさかさしていて粉が吹いていて、

目の下にはクマができていました。

化粧をするようになったのは30歳を過ぎた頃です。

それまでは洗顔くらいしかしたことはありません。

とにかく興味が無くダサい私でした。

ところがですよ、生野菜ジュースを飲み始めたら肌が

どんどん変わっていったのです。

飲んだその日に肌のすべすべ感を感じました。

1週間、1ヶ月、半年と経つ内にそばかすは減り、しみも減り、

キメが細かくなり、色が白くなり、とにかく変わっていったのです。

何でだろう?って考えたんです。

肌は信号です。

身体の中の異常を訴えています。

私の身体は疲れで悲鳴を上げていたんです。

そこにビタミン・ミネラル・酵素を入れることで一気に身体の中で働き始め、

悪いものが出て行き、エネルギーになり、きれいに浄化された結果が

肌に出てきたんだなぁと思いました。

ビタミン・ミネラル・酵素を入れるだけでは駄目です。

吸収率が悪ければ意味がありません。

私が搾る生野菜ジュースはほぼ90%吸収されます。

通常、野菜や果物を食べるだけでは10%くらいしか吸収されません。

この80%の差は大きいです。

サプリメントや薬ではここまで吸収されることは無いのではないかと思います。

人間の身体の中の腸はセンサーみたいなものがあって、人工的に作られたものと

自然のものを見分けることができるそうです。

人工的に作られたものはほとんど体外に出されます。

自然のものは吸収されていきます。

これは私は自分の身体で確信しました!!

それから私は自然であるということにこだわるようになりました。

無添加の青汁石鹸も作ってみました。

これがなかなかよかったんですよ!

今なかなか忙しくて作れないのでいつか作ったら皆さんに使ってもらって

感想を聞きたいなぁと思ってます。

自然なものは必ず身体に吸収される!そして身体をきれいにしてくれる!と思いました。

だから今回ANECCAさんの無添加基礎化粧品デリシャスコスメの話を伺ったとき

ものすごく感動してうれしくてウキウキしてきたんです。

どうしてかって言うとすべて天然由来の成分だからです。

もちろんパラベンは使っていません。

フェノキシエタノールも使っていません。

ただ、自分の肌で確認をしないことには勧められないなぁと思い、

2ヵ月半ずっと使ってきました。

写真は私の手なのですが、








































































上が左手で下が右手です。

実験で左手だけ洗顔して、コンニャクスポンジでマッサージして、ローションをつけて、

美容クリームを毎日つけています。

右手は何もしていません。

写真なのであまりわからないかもしれませんが、

左が色が白く透明感のある手に変わってきました。

一番すごいと思ったのはしわがなくなってきたことです。

ハリが出てすごくキメが細かくなりました。

こうなってくると面白いですね!

1年後どうなっているのか!2年後どうなっているのか!

50歳になった私の肌はどうなっているのか!

恐らく今と変わらないのではないかと思います。

いや、今よりずっと赤ちゃん肌になっているはずです。

楽しみですね~!

赤ちゃんのオムツかぶれにも、お年寄りの方にも、髭剃り後のスキンケアにも御家族皆さんで使うことができます。

しかもお値段はリーズナブルです!^^

ホイップクリーム洗顔:¥3,260(税込み)

リフレッシャーローション:¥3,980(税込み)

ウォーターゼリーモイスチャーライザー:¥4,360(税込み)

コンニャクスポンジ:¥950(税込み)

この4点をつけるだけです。

皆様!是非お試しを!!


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Posted by 緒方 扶実 at 23:09Comments(0)無添加

2011年06月13日

6/14はオカリナの演奏会!

毎月恒例のオカリナの演奏会がございます!

演奏者はカンターレ・フォレスタの矢原靖隆さんと小田真弓さんです。

童謡や演歌・歌謡曲・クラシック・宗次郎さんの曲やオリジナル曲など演奏していただけます。

お店には二人のCDも絶賛発売中です。

お店の中の天井がとても高いのでオカリナの音がとてもきれいに響いて気持ちがいいです。

お食事をされながら素敵な音楽を聴いてみられませんか?

日時:6月14日 13:00~

場所:すろ~カフェ
















さらに14:00からオカリナのレッスンもございます。

見学OK!です。

ご興味のある方はご参加ください。

レッスン料は月2回で¥3,000です。

皆様のご参加お待ちいたしております!

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Posted by 緒方 扶実 at 07:32Comments(0)お店

2011年06月08日

ちくわのチーズ入り磯辺揚げ

昨日の定食でした。

美味しかったです~♪

チーズの周りに大葉を巻いて中につめて揚げます。

とろけたチーズの味と大葉の風味がすごくあってて美味しいんです!
















副菜はかぼちゃのサラダとなすびの味噌煮と山芋ともずくのねばねば和えでした。

メニューは結構考えます。

来られたお客様に喜んでいただけたらと思って考えてます。

田中とあ~だこ~だ言いながらやっております。

お客様いっぱい来てくださったらうれしいな!!

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Posted by 緒方 扶実 at 07:13Comments(0)お店

2011年06月08日

この植物は?
















1ヶ月ちょっと前に調理師の田中が「店長、いらない植木鉢ないですか?」って言ってきました。

「あるよ!」って答えました。

「店長、それ貸してください。」って言って来たので貸しました。

「何植えるの?」って聞きました。

「アボカド植えます。」って答えました。

「それ芽が出るの?」

「わかりません。」

それから数週間して種が割れ始めました。

「店長!!これもしかして芽が出始めたんですかね~!!!」と興奮気味の田中。

「どうやろうねぇ~」と少ししらけていた私。

芽が出始めたらどんどん成長していってます。

アボカドの実はならないけど花は咲くかな?

田中はルンルンで花が咲く日を楽しみにしています。

しかし、実がならないのは残念!!


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Posted by 緒方 扶実 at 06:55Comments(0)お店

2011年06月08日

見事なブリ!
















先日の定食に使ったブリです。

あんまりきれいだったから写真を撮りました。

この日はブリの照り焼きでした。

味はもちろん美味しかったです!!

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Posted by 緒方 扶実 at 06:45Comments(0)その他

2011年06月04日

老化はどんどん進んでいる。














搾りたて生野菜ジュースを飲み始めて4年になります。

一番初めに飲んだときに感じたのは肌のすべすべ感。

人参りんごジュースを飲んで半日くらいたった頃肌を触ってみたらすべすべしていた。

こんなに反応が早いのかって驚いた。

これは面白いかもって思った。

毎日毎朝400CCくらい飲み続けて気が付いたら身体全身の肌が変化していました。

・きめが細かくなったこと。

・しわが減ったこと。

・腕の毛が薄くなったこと。(これは悩んでいたので超嬉しかった!)

・そばかす・しみがものすごく減ったこと。

・色がすっごい白くなったこと。

・身体全体が水をはじくようになったこと。

・背中にたくさんあったしみが無くなったこと。

・おなか周りにたくさんあったしみが減ったこと。(恐らくおなかあたりの内臓が悪かったんだと思います。)

・背中にイボみたいな茶色いものがあって気になっていたのですが、これが色が薄くなって少しずつ小さくなっていっています。

43歳から44歳までの1年間で感じたことです。

その間私が行ったことは搾りたての生野菜ジュースを飲むという行為だけなんです。

サプリメントも薬も飲んでいません。

このときに思ったのは本当は人間の身体は今の年齢よりずっとずっと見た目も身体の中も若いんだということです。

長い間ビタミン・ミネラル・酵素の不足が続きからだの中の悪いものが出て行かなくなった結果、活性酸素が体中に蔓延り、老化が進んで行ったのではないかと思っています。

生野菜ジュースの中の抗酸化作用が活性酸素を除去してくれたんですね。

毎日たった1杯の生野菜ジュースでこんなに変われるんですね!

恐るべし野菜の力!

恐るべし果物の力!!

恐るべし自然の力!!!

化学の力も大事だけれど、それに頼ることをせずに、私たちは自然の力で自分の身体をコントロールできます。

私たちの身体はそんなに軟にはできていないってことです。

飲み続けて、気が付いたら病気知らずになっているでしょう。

是非すろ~カフェに搾りたて生野菜ジュースを飲みにいらしてください!

みんなできれいになりましょう。

そして健康になりましょう!!

皆様のお越しをお待ちいたしております!!

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Posted by 緒方 扶実 at 02:16Comments(0)健康

2011年06月04日

もう遅いけど!













ドリームジャンボ宝くじのコマーシャルがずっと気になっている。

あの西田敏行さんの歌声がいいですね!

CM見たらいつの間にか釘付けになってるんです。

あの歌が頭をぐるぐる回ってる。

あの歌聴いてると元気になってくる。

これは買えってこと?

もう遅いけど・・・・。

買ってたら当たっていたかも!!

もう遅いけど・・・・。


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Posted by 緒方 扶実 at 00:56Comments(0)その他

2011年06月01日

明日は煮込みハンバーグ!

花田農園さんの無農薬玉ねぎと合いびき肉と食パンのパン粉と生野菜ジュースの搾りかすで作ります。






























































とってもおいしいので食べに来てください。

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Posted by 緒方 扶実 at 00:08Comments(0)お店